Ergonomisch werken

• Veiligheid
• MBO
• Studiejaar 1

Veiligheid

ergonomisch werken

Waar denk jij aan bij ergonomisch werken?

Ergonomisch werken

• Een manier van werken die lichamelijke en geestelijke klachten voorkomt. 
• Lichaamshouding
• Hulpmiddelen --> Goede stoel, rug kussen 
• Materialen in hoogte verstelbaar --> bureaustoel

Ergonomisch werken

Ergonomisch werken is een manier van werken die lichamelijke en geestelijke klachten voorkomt.

Waarom ergonomisch werken?

• Dit geeft een veilige en gezonde werkomgeving
  
• Betere lichamelijke gezondheid
  
• Lager ziekteverzuim
  

Wat is een voorbeeld van ergonomisch werken? (twee antwoorden)

1. 
2. 
3. 
4. 

Waarom ergonomisch werken?

1. Betere fysieke en mentale gezondheid
2. Dit geeft een veilige en gezonde werkomgeving
3. Lager ziekteverzuim
4. Alle antwoorden zijn goed

Wat zijn de meeste voorkomende lichamelijke klachten?

1. Enkel-, voet- en kniepijn
2. Een gebroken been
3. hoofdpijn, rug-, pols-, nek- en schouderklachten.
4. Bloedneus

Goed tillen is vanuit..

1. Rechte benen, een rechte rug en het voorwerp ver weg van het lichaam.
2. Rechte benen en een gebogen rug.
3. Zakken door de knieën, een rechte rug en het voorwerp dichtbij het lichaam
4. Gebogen rug en het voorwerp ver van het lichaam.

Bij een juiste zithouding is de hoek van de knieën..

1. 45 graden
2. 60 graden
3. 100 graden
4. 90 graden