Examen voorbereiding blijvend fit

• Keuzedelen
• MBO
• Studiejaar 3

planning

• Examenpresentatie
• Examenvragen maken
• Examen 

Examen voorbereiding keuzedeel 

Verdieping blijvend fit (N3 en N4)

3 onderwerpen

1. Veilig werken 
2. Mentale gezondheid
3. Leefstijl

Na het afronden van de les ben je voorbereidt op het examen.

Veilig werken

2 onderwerpen

Veiligheid in de zorg

Arbo wet

Welke veiligheidsrisico’s kom je in de praktijk tegen en wat is dan het risico?

Onderwijsleergesprek, hoe ga je met risico's om, welke risico's ga je wel of niet aan

Vier niveaus van maatregelen

Werkgever moet kijken of maatregelen 

op het eerste niveau mogelijk is. 

Is dat niet mogelijk, dan op het tweede 

niveau. 

Vervolgens nog derde en vierde niveau. 

Omgaan met rechten en plichten

Hoe gaat dat in jullie praktijk

Arbowet en arbo catalogussen

Arbowet: In de Arbowet zijn verplichtingen opgenomen waar werkgevers en werknemers zich aan moeten houden. Deze gelden voor alle plekken waar arbeid wordt verricht

Arbocatalogus: De Arbocatalogus biedt richtlijnen en veel informatie over oplossingen met praktijkvoorbeelden voor belangrijke arbeidsrisico’s voor werkgevers en werknemers in de zorg.

VVT

Arbocatalogus VVT

Sociaal werk

Arbocatalogus SW

Wie heeft zich wel eens moeten beroepen op de arbowet of is aangesproken naar aanleiding van de arbowet

2 Mentale gezondheid

Naast de fysieke risico's zijn er ook

mentale risico's bij het werken in de zorg.

Mentale gezondheid is dus van belang.

Welke risico's voor je mentale
gezondheid zijn er op je werk.

3 Leefstijl

Je fysieke en mentale gezondheid wordt onder andere beïnvloed door je leefstijl.

Waarvoor staat de afkorting BRAVO

1. Bijsturen, Richting geven, Afstand houden, Voorlichting geven, Opvoeden
2. Bewegen Resulteert Altijd in Vooruitgang en Ontwikkeling
3. Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding, Ontspanning
4. BeteR Af en toe dan Vaak Overdadig

00:47

Wat zijn jouw tips om
gezond te blijven

De beweegrichtlijn

Bewegen

Nicotine is verslavend en in hoge dosis gevaarlijk. 

De bijproducten zijn grotere risico factoren

Roken

wordt vervangen door vapen

Alcohol

Je gekste dronken verhaal

Video

Wat weet je over alcoholgebruik

Een test

Hoe staat het met jouw drinkgedrag

De test is anoniem

Zijn er risico's voor jou of je clienten tijdens je werk?

Voeding

18 vragen over gezond eten

Hoe gaan jullie met gezond eten om:

a. In je privé leven

b. Op je werk

Dit was het

Zijn er nog

Fysiek

Mentaal

gezond evenwicht