Listening activity : Un régime anti-dépression

• Frans
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 5

Listening activity : Un régime anti-dépression

Regarde la vidéo suivante puis réponds aux questions 

Quelle est la question du jour ?

Combien de personnes sont touchées par la dépression en France ?

Selon l'étude française, de combien le régime méditerranéen fait-il baisser le risque de dépression ?

Combien y a-t-il de personnes atteintes de dépression dans le monde ?

La dépression est une maladie.

1. Vrai
2. Faux

Nomme au moins 3 aliments à risque pour la dépression

Le système nerveux de l'intestin n'est pas relié au système nerveux du cerveau.

1. Vrai
2. Faux

Qu'est-ce que l'inflammation chronique favorise ?

Quel est le régime à suivre pour une alimentation anti-inflammatoire ?

Nomme au moins 3 aliments de ce régime

Quels sont les trois autres facteurs qui peuvent provoquer l'inflammation ?

Comment peut-on lutter contre le stress ?

Donne un adjectif pour qualifier le mode de vie qu'il faut adopter