SLB motivatie

• Roc van Twente
• MBO
• Studiejaar 2

Studie Loopbaan Begeleiding

Motivatie of Moetivatie

Noem iets wat je
supergraag wilt bereiken
(nu of later)

Denk je dat dit doel
haalbaar voor je is?

1. JA!
2. NEE!
3. Met veel geluk!
4. Als ik er superhard voor werk!

Bij doelgericht gedrag heb je een doel dat je graag wilt behalen!

Motivatie hebben is de basis om aan de slag te gaan met een doel, of het nu voor school is of voor andere dingen...

Soorten motivatie

Er zijn twee soorten motivatie:

motivatie van binnenuit en van buitenaf.

Motivatie van binnenuit

Dit noemen we ook wel intrinsieke motivatie. 

Bij deze soort motivatie doe je iets omdat je vindt dat het zinvol, nuttig of belangrijk is. Of gewoon omdat je het leuk vindt!

 

Motivatie van buitenaf

Dit noemen we ook wel extrinsieke motivatie.

Bij deze motivatie doe je iets
- omdat het van iemand anders moet,
- omdat je een beloning krijgt of
- om een straf te voorkomen.

Intrinsieke motivatie:

Komt uit jezelf

Je wilt het zelf, bijvoorbeeld omdat je het heel leuk vindt!

Extrinsieke motivatie:

Komt door mensen om je heen.

Dingen van buiten jezelf motiveren je iets te doen!

Intrinsiek

Extrinsiek

Je wilt olympisch ruiter worden

Je moet van je ouders hoge cijfers halen!

Je vrienden dragen KEP italia waardoor jij deze cap ook wil!

Je doet extra je best bij Engels, omdat je later een reis door Amerika wilt maken!

Motiveren kun je leren

Soms heb je gewoon geen zin. Of je vindt wat je

moet doen superstom. Maar soms moet je het

toch écht doen! 

Wat doe je dan?

 Het is dan handig als je jezelf kunt motiveren. 

Dat betekent dat je zin maakt en het tóch gaat doen.

Mijn motivatie voor school is op dit moment...

De hele tijd heel laag.

Wisselend van dag tot dag.

Eigenlijk wel prima!

Super, ik ben erg gemotiveerd.

Wie/Wat kan jou gemotiveerd houden voor school?

Kwaliteiten en valkuilen

Opdracht:

 1: Lees het artikel: https://www.tinytweaks.nl/kwaliteiten-en-valkuilen

2: Maak een top 3 van je kwaliteiten en valkuilen.

3. Een situatie waarin je kwaliteit van pas kwam

4. Een valkuil waar je aan wil werken