Angststoornissen

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1-4

In deze les

Angststoornis:

1. wat is het
2. welke zijn er
3. behandeling
4. netwerk
5. begeleiding

welke angststoornissen ken je?

bij stoornis staat angst niet in verhouding tot bedreiging

Aantal definities

paniek

angst

schrik

vrees

fobie

obsessief-compulsief

oorzaken angststoornis

Oorzaken

• Niet altijd duidelijk
• aanleg
• intense ervaringen
• vaak comorbiditeit (meerder aandoeningen tegelijkertijd)

angstaanval vaak: hyperventilatie, flauwvallen, gevoel dat je doodgaat.

Dit veroorzaakt vermijdingsgedrag

behandeling angststoornis

• Angst die is ontstaan kan ook weer verdwijnen
• Hoe sneller behandeling hoe beter
• sociale netwerk is erg belangrijk

• Psycho-educatie: uitleg over verschijnselen, hoe je klacht in stand houdt
• Cognitieve therapie (mits voldoende verstandelijke vermogens)
• Mindfulness
• Lichaamsgerichte therapie
• enz....

cognitieve therapie

• exposure
• bewust maken dat cliënt situatie anders ervaren
• gedachten beïnvloeden (bv. RET) 

cliënten met verstandelijke beperking en angststoornis

• Inzicht gevende therapieën vaak te hoog gegrepen
• omgeving overzichtelijk maken
• structuur in dagprogramma en ruimte maken
• vermijd onverwachte situaties 
• afstemmen op individu (bv. dichtbij gaan zitten of juist niet)
• zorg dat je letterlijk zichtbaar bent

sociaal netwerk bij angststoornis

• stoornis doet groot beroep op netwerk
• voelen zich vaak schuldig
• gaan vaak méé in vermijdingsgedrag om te willen steunen
• 
  
• Inzicht bieden helpt netwerk goede steun te bieden
• biedt ruimte aan netwerk om ervaringen en gevoelens te uiten

Hoe zou jij iemand begeleiden?

Begeleiden bij angststoornis

• reageer kalm, evenwichtig en betrokken
• neem de angst serieus, accepteer deze
• reageer niet bezorgd, dat bevestigd cliënt in angst
• steun door bv. letterlijk bij de hand te nemen 
• nodig uit om over de angst te praten
• oordeel niet, maar ga ook niet mee in de angst
• blijf cliënt betrekken bij activiteiten, vraag wat helpt