Vakleer - suikers: gezond snoepen doe je zo

• vakleer
• MBO
• Studiejaar 1

Suikers

Gezond snoepen doe je zo!

Inhoud van de les

• 10-11 uur: theorie over suiker
• 11-11.30: Ontwerp een gezonde kindertraktatie
• 11.30-11.45: Pauze

• 11.45-13.15: maak de kindertraktatie
  Extra: Hergebruiken
• 13.15-14.00: Reflecteren

Aan het eind van de les 

kan jij

vertellen waarom suiker 

wel en niet goed 

voor je lichaam is.

Wat weet jij al over suiker?

Hoeveel suikerklontjes zit er in de drankjes?

Zoek in Teams de opdracht 'Ontwerp gezonde traktatie' maak opdracht 1.

Gezonde kindertraktatie

Zoek in Teams de opdracht 'Ontwerp gezonde traktatie' maak opdracht 2. 

Je kan de volgende ingrediënten gebruiken:

• banaan
• aardbeien
• druiven
• paprika
• appel
• komkommer

Hergebruiken

Wij gooien de resten van het fruit en groente niet weg maar gebruiken deze opnieuw in een smoothie.

1. Kies de basis van jouw smoothie (water, melk, yoghurt of  sinasappelsap)

2. Pak minimaal 1 soort groente en meerdere soorten fruit.

3. Blenden maar!

Wat was jouw hoogtepunt van de les?