LJ1 4.4 Spieren - LJ2 4.4 Seks enzo

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 1

	Vak: Biologie Hoofdstuk: 4.4
1.	Lesopening
2.	Lesdoel + leergebiedoverstijgende doelen
3.	Mini-check
4.	Instructie
5.	Begeleid inoefenen
6.	Zelfstandig werken
7.	Evaluatie

1. Lesopening

LJ 1: Pak je boek van biologie en open deze op blz 29

LJ 2: Lees de theorie van paragraaf 4.4 in stilte goed door. Vanaf blz 37. Maak daarna de samenhang op blz 46/47.

Huiswerk controle

2. Lesdoel + leergebiedoverstijgende doelen

Aan het einde van de les:

- kun je de werking van spieren beschrijven

Leergebied overstijgende doelen:

Plannen en organiseren

- Prioriteiten stellen op je planner wanneer er meerdere dingen moeten gebeuren

- Jezelf aan de gestelde tijd houden bij een opdracht aan de hand van je planner

3. Mini-check + arrangementen

Verdiept arrangement (gemiddeld een 8 of hoger): 

Je maakt zelfstandig opdracht 1 t/m 4 op blz 31 t/m 33

De rest doet mee met de mini-check!

Een ander woord voor de biceps is.

1. Arm strekspier
2. Arm buigspier
3. Arm spanspier
4. Arm aanspanspier

spieren bewegen mijn ...?

1. gewrichten
2. botten

Een spier wordt korter als deze aanspant

1. ja
2. nee

Beweging ontstaat doordat .... 1 .... kunnen samentrekken.

.... 2 .... kunnen niet samentrekken, maar zorgen voor verbinding met het bot.

1. 1: spieren 2: spieren
2. 1: pezen 2: pezen
3. 1: pezen 2: spieren
4. 1: spieren 2: pezen

Wie maakt wat

Had je alle vragen van de mini-check goed, dan maak je de opdrachten zelfstandig.

Opdracht 1 t/m 4 op blz 31 t/m 33.

De rest doet mee met de instructie. 

Spieren

Aan je botten zitten spieren.

Spieren en gewrichten heb je nodig om bewegingen te kunnen maken. 

Spierstelsel

Alle spieren in je lichaam samen, noemen we het spierstelsel. 

Spieren werken samen om te kunnen bewegen. 

Pezen

Elke spier zit vast aan het bot met pezen. 

Een spier die aangespannen is, wordt korter en dikker. 

Een spier die ontspannen is, is langer en dunner.

Als je arm buigt, heb je je 'armbuigspier' (biceps) gespannen. 

Als je de arm weer wil strekken, dan is je 'armstrekspier' (triceps) gespannen

Ezelsbruggetje:

Biceps = Boven

Biceps

Triceps

Trainen

Spieren kun je trainen. Door een spier veel te bewegen met kracht, wordt hij steeds dikker. 

5. Begeleid inoefenen

Had je alle vragen van de mini-check fout?

Dan maak je samen met de leerkracht opdracht 1 en 2!

6. Zelfstandig werken

Je maakt zelfstandig opdracht 1 t/m 4 op blz 31 t/m 33 

Ben je klaar?

Dan kijk je de opdrachten na.

Daarna maak je de inzichtsvragen op blz 33/34

2. Lesdoel

Aan het einde van de les:

- kun je omschrijven wat onder seksualiteit wordt verstaan

- kun je benoemen hoe gender en seksuele oriëntatie kunnen verschillen

- kun je benoemen hoe je wensen en grenzen kunt bewaken en respecteren in een seksuele relatie. 

Leergebied overstijgende doelen:

Plannen en organiseren

- Prioriteiten stellen op je planner wanneer er meerdere dingen moeten gebeuren

- Jezelf aan de gestelde tijd houden bij een opdracht aan de hand van je planner

3. Mini-check

Verdiept arrangement (gemiddeld een 8 of hoger): 

Je maakt zelfstandig opdracht 1 t/m 5 op blz 42 t/m 44.

De rest doet mee met de mini-check!

Wat is een ander woord voor klaarkomen?

Wat is een ander woord voor zelfbevrediging?

Als je biseksueel bent dan val je op:

1. het andere geslacht
2. hetzelfde geslacht
3. mensen
4. beide geslachten

Welke bewering over gender is juist?

1. Gender bestaat uit eigenschappen en gedragingen.
2. Gender geeft aan wat je seksuele oriëntatie is.
3. Gender is hetzelfde als het geslacht dat je hebt.

Wie maakt wat

Had je alle vragen van de mini-check goed, dan maak je de opdrachten zelfstandig.

Opdracht 1 t/m 5 op blz 42 t/m 44

De rest doet mee met de instructie. 

Seksualiteit

Geslachtsgemeenschap en zelfbevrediging horen bij seksualiteit. Onder seksualiteit vallen alle gedachten, gevoelens en handelingen die te maken hebben met lust en opwinding. Seksualiteit kan verschillende functies hebben voor mensen: lustbeleving, intimiteit en voortplanting.

Seksualiteit kan mensen veel plezier geven. Seksueel opgewonden raken is een prettig gevoel. 

Orgasme (klaarkomen)

De eikel van de penis en de eikel van de clitoris zijn erg gevoelig voor prikkels. Door prikkeling van de eikel, bijvoorbeeld bij geslachtsgemeenschap, kan iemand een orgasme krijgen (‘klaarkomen’). 

Bij mannen vindt dan een zaadlozing plaats. Bij vrouwen spannen spieren rond de vagina zich aan. Een orgasme geeft een lekker gevoel.

Hoe kan je voor een orgasme zorgen?

Seksuele voorkeur

Gender

Verliefd! En nu? 

Praten over grenzen en wensen!

Ongewenst gedrag

5. Begeleid inoefenen

Had je alle vragen van de mini-check fout?

Dan maak je samen met de leerkracht opdracht 1 en 2!

6. Instructie

Je maakt zelfstandig opdracht 1 t/m 5 op blz 42 t/m 44

Ben je klaar?

Dan kijk je de opdrachten na.

Daarna maak je de inzichtsvragen op blz 44 t/m 46

7. Evaluatie LJ1

Hoe ging de les?

Zijn er opdrachten waar je moeite mee had?

Heb je nog ergens vragen over? 

- kun je de werking van spieren beschrijven?

7. Evaluatie LJ2

Hoe ging de les?

Zijn er opdrachten waar je moeite mee had?

Heb je nog ergens vragen over? 

- kun je omschrijven wat onder seksualiteit wordt verstaan?

- kun je benoemen hoe gender en seksuele oriëntatie kunnen verschillen?

- kun je benoemen hoe je wensen en grenzen kunt bewaken en respecteren in een seksuele relatie?

Huiswerk

LJ1:                                                         LJ2

Vrijdag 21 januari                             Vrijdag 21 januari

4.4 opdracht 1 t/m 4                       4.4 opdracht 1 t/m 5