Positiviteit

Positiviteit
-


1 / 15
next
Slide 1: Slide
MentorlesMBOStudiejaar 3

This lesson contains 15 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 90 min

Items in this lesson

Positiviteit
-


Slide 1 - Slide

Planning vandaag
- Rondje goede voornemens
- Positiviteit


Slide 2 - Slide

Leerdoel
- Aan het eind van de les kan je negatieve dingen omzetten in positieve dingen

Slide 3 - Slide

Klagen
Je krijgt een A3 vel in een groepje van 4 personen. 

Schrijf op dit A3 vel alles wat je niet goed vindt gaan op school en in de klas.

Slide 4 - Slide

Jubelen
Je krijgt opnieuw een A3 vel in een groepje van 4 personen.

Schrijf op dit vel alles wat je wel goed vindt gaan en waar je blij mee bent op school en in de klas.

Slide 5 - Slide

Slide 6 - Video

  • Positiviteit voelt goed
  • Verbreedt je blik
  • Werkt opbouwend
  • Remt negativiteit 
  • Is vergroot baar 

Slide 7 - Slide

Hoe vergroot je positiviteit?
- Mindfullness & Meditatie 
- Werken aan relaties
- Vriendelijkheid vermenigvuldigen
- Afleiding bedenken voor piekeren
- Negatieve gedachten onderzoeken 
- De natuur in gaan
- Focussen op sterke punten
- Dankbaar zijn
- Positieve momenten koesteren
- Toekomst visualiseren

Slide 8 - Slide

WOW! 😱
Ik had maar 3 fout op mijn toets
Glas is halfvol

Slide 9 - Slide

Omdenken 
Een 5.4 is de hoogste onvoldoende 

Slide 10 - Slide

Wat klinkt positiever?
Ik kan het niet 🤷
Ik kan het nog niet 🤷

Slide 11 - Poll

Wat is denk je jouw sterkste punt?

Slide 12 - Mind map

Bedenk per direct 1 klein aardig ding die je vandaag voor anderen gaat doen

Slide 13 - Mind map

Schrijf 3 dingen op die tot nu toe goed gingen vandaag

Slide 14 - Open question

Welk cijfer geef je de les?
0100

Slide 15 - Poll