"Wat je nog meer moet weten" Les 3 Lets talk about sex

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 2

Les 3

"Let's talk about sex"

Wat je nog meer moet weten.....

Wat je nog meer moet weten.....

Is een lessenserie bestaande uit 5 interactieve online lessen en een gastles voor vmbo basis en kader leerlingen. Deze lessenserie is gemaakt om meer begrip te creëren voor elkaar en elkaars seksuele voorkeur en ontwikkeling.

De lessen, die je zelfstandig kunt doorlopen,  bevatten uitleg over de verschillende onderwerpen. aangevuld met video's en quizvragen.                                                          Heel veel plezier!

De onderwerpen

Les 1: Omgaan met elkaar ‘Respect en begrip’

Les 2: Wat verandert er aan jou?

Les 3: Let's talk about sex

Les 4: Seksuele diversiteit 

Les 5: Grenzen aangeven

Les 6: Gastles over seksuele diversiteit

"Let's talk about sex"

Leerdoel

Je leert in deze les meer over;

- Seksualiteit 

- De eerste keer vrijen

- Maagdelijkheid

- Voorbehoedsmiddelen

De eerste keer

Met de eerste keer wordt bedoeld: voor het eerst met iemand zoenen of voor het eerst seks met iemand hebben.

De eerste keer seks is bijzonder en vergeet je nooit meer. Het is  belangrijk dat je er van te voren met elkaar over praat, zodat je van elkaar weet wat je belangrijk vindt. Vertel wat je wel en niet fijn vindt en vraag dat ook aan je vriend(in). Zo wordt het een leuke en fijne ervaring van.

Vertel hier in eigen woorden wat juf Ank hier aan haar klas vertelt

Seksualiteit

Onder seksualiteit vallen alle gedachten, gevoelens en handelingen die te maken hebben met lust en opwinding. 

Geslachtsgemeenschap en zelfbevrediging horen bij seksualiteit. 

Seksualiteit kan verschillende functies hebben voor mensen: lustbeleving, intimiteit en voortplanting.

Orgasme (klaarkomen)

De eikel van de penis en de eikel van de clitoris zijn erg gevoelig voor prikkels Als de penis van de man opzwelt heet dat een erectie. Door prikkeling van de eikel, bijvoorbeeld bij geslachtsgemeenschap of masturbatie, kan iemand een orgasme krijgen (‘klaarkomen’). 

Bij mannen vindt dan een zaadlozing plaats. Bij vrouwen spannen spieren rond de vagina zich aan. Een orgasme geeft een lekker gevoel.

Wat is een ander woord voor 'neuken'?
Er zijn meer antwoorden juist

1. Met elkaar naar bed gaan
2. Vrijen
3. Pijpen
4. Beffen

Als een vrouw graag wil vrijen is zij opgewonden. Wat gebeurt er dan met de vagina?
Er zijn meer antwoorden juist

1. De vagina raakt doorbloed
2. De vagina wordt kleiner
3. De vagina wordt droog
4. De vagina wordt nat

Jezelf seksueel bevredigen (vrijen met jezelf) heet:

1. ijsberen
2. masturberen
3. teddyberen
4. grizzlyberen

De opzwelling van de penis heet:

1. erectie
2. masturberen
3. schaamhaar
4. clitoris

Wist je dat....

Wist je dat vrijen niet altijd zo vanzelfsprekend is voor alle mensen? Er zijn veel mensen die klachten ervaren tijdens het vrijen.

Zoek  op de website van Sense op welke klachten mensen kunnen ervaren en vul ze in op de volgende pagina.

Bron; (Sense, z.d.)

 

(Sense, z.d.)

Ga naar....

https://sense.info/nl

en beantwoord de vragen op de volgende pagina's.

Welke klachten kunnen mensen ervaren tijdens het vrijen?

1. Erectieproblemen en te vroeg klaarkomen
2. Onzekerheid over seksuele geaardheid
3. Pijn aan de vagina en niet klaarkomen
4. Alle antwoorden zijn juist

Wat zou jij adviseren aan een vriendin;
"Doet de eerste keer vrijen altijd pijn?"

Nee, dat hoeft niet. Als een meisje ontspannen is en opgewonden, doet het geen pijn. Als ze erg gespannen is, kan de vagina droog blijven of wat verkrampen. Hierdoor is de kans groter dat het vrijen pijn doet. De eerste keer is vaak spannend, dus dat kan snel gebeuren. Maar als je er allebei de tijd voor neemt, doet het geen pijn. Voor jongens doet het sowieso niet snel pijn.

Hoeveel procent van de meiden hebben last van pijn bij het vrijen?

1. 4%
2. 11%
3. 57%
4. 76%

Wat zou jij adviseren aan een vriend;
"Ik kom snel klaar tijdens het vrijen, wat kan ik daaraan doen?"

Probeer eens een ander standje. Sommige standjes prikkelen je penis sterker dan andere. Word je heel opgewonden van een standje, wissel dit dan af met een ander. Of hou je bekken of hele lijf stil terwijl de ander beweegt. Tijdens het masturberen kun je het klaarkomen (leren) uitstellen door de knijptechniek of met de stop-startmethode. Bedenk dat de meeste jongens binnen 3 minuten vrijen een zaadlozing hebben. Te vroeg klaarkomen is: binnen 1 minuut een zaadlozing hebben tijdens het vrijen. Of klaarkomen bij de eerste aanraking van de penis.

In het begin van een seksuele relatie is er soms extra spanning. Bij veel jongens veroorzaakt dat een snelle zaadlozing. Dit effect wordt mogelijk minder als jullie vaker seks hebben gehad.

Bron: https://sense.info/nl/seks/seksuele-probleme

Maagdelijkheid

Bekijk op de volgende pagina de video over maagdelijkheid.

Weet jij wat maagd zijn betekend? 

Je bent een maagd als je nog nooit seks hebt gehad met iemand. Dit geldt zowel voor de man als de vrouw.

Bron; (maagdenvlies, z.d.)

(maagdenvlies, z.d.)

Waar of niet waar
Het maagdenvlies is een vlies vooraan in de vagina

1. Waar
2. Niet waar

Omschrijf in eigen woorden wat volgens jou het maagdenvlies is

In sommige culturen wordt bloeden tijdens het vrijen gezien als een bewijs van maagdelijkheid. Is het waar dat iedere vrouw bloed bij een eerste keer vrijen?

1. Waar
2. Niet waar

Leg uit waarom bloeden tijdens het een eerste keer vrijen geen bewijs van maagdelijkheid kan zijn

Veilig vrijen "zoek het uit..."

Hierna volgen 10 vragen. Als je de antwoorden niet weet mag je deze opzoeken op internet. Gebruik hiervoor de websites van bijvoorbeeld;

https://sense.info/

www.jouwggd.n

Wat hoort bij elkaar?

Prikpil

Condoom

Spiraaltje

De pil

Wanneer is een jongen vruchtbaar?

1. De 1e week van de maand
2. Vanaf de 1e zaadlozing
3. Tijdens de eisprong
4. Als hij een snor krijgt

Na je 1e ongesteldheid kun je al zwanger raken

1. Waar
2. Niet waar

De meest veilige seks heb je:

1. Met een condoom om
2. Als je seks hebt met een vaste partner
3. Met een condoom en ander voorbehoedsmiddel
4. Als de jongen stopt voordat hij een zaadlozing krijgt

Wanneer is een meisje het meest vruchtbaar?

1. Altijd
2. Als ze is klaargekomen
3. Als ze ongesteld is
4. Rond de eisprong (2 weken na de laatste menstruatie)

Hoeveel van de 100 mensen in Nederland valt op hetzelfde geslacht?

1. 40
2. 20
3. 2
4. 4

Waar of niet waar
De gemiddelde lengte van een (stijve) penis is 20 cm

1. Waar
2. Niet waar

Waar of niet waar
Van sperma op een toiletbril kun je zwanger raken

1. Waar
2. Niet waar

Waar of niet waar

Mannen worden wild van rode lingerie

1. Waar
2. Niet waar

Waar of niet waar
Je kunt een SOA oplopen door orale seks (met de mond)

1. Waar
2. Niet waar

Ik vond deze les:
1 is heel saai
10 is heel informatief

110

Zien we je terug bij les 4?

"Seksuele diversiteit"

podcasts.google.com

Podcast

Informatief

Op de volgende pagina kun je de podcast beluisteren over de eerste keer

(Bron; Sense.info)

Bron: https://sense.info/nl/verhalen-blogs-videos/podcasts/sense-talk#aflevering-1-de-eerste-keer