Nationaal Hitteplan
Juist omdat binnen de zorg jaarlijks veel slachtoffers vallen als gevolg van extreme hitte, heeft het RIVM op verzoek van het ministerie van VWS in 2007 het Nationaal Hitteplan opgesteld. In het Nationaal Hitteplan staat beschreven welke verantwoordelijkheden verschillende organisaties hebben tijdens een periode van extreme/aanhoudende hitte. Sinds de invoering van het Hitteplan is het plan ieder jaar gebruikt en continu geëvalueerd en bijgesteld. In samenwerking met het KNMI wordt er ook voor gezorgd dat aanhoudende hitte nauwkeuriger kan worden voorspeld, zodat er sneller alarm kan worden geslagen: al wanneer er sprake gaat zijn van vier dagen hitte (in plaats van vijf).
Het Nationaal Hitteplan is onderverdeeld in drie fasen:
De waakzaamheidsfase. Deze fase is vanaf 1 juni tot 1 september van kracht. Organisaties moeten zich voor de zomer paraat maken voor een periode van aanhoudende hitte, door bijvoorbeeld de interne afspraken na te lopen en bepaalde zaken op orde te brengen.
De voorwaarschuwingsfase. Deze fase wordt van kracht wanneer de kans op aanhoudende hitte klein, maar aanwezig is. Dan wordt het RIVM door het KNMI op de hoogte gesteld. Vervolgens wordt een voorwaarschuwingsbericht gestuurd naar de contactpersonen van de hittemailing, zodat organisaties zich kunnen voorbereiden op een eventuele hitteperiode. Het algemene publiek wordt nog niet gewaarschuwd.
De waarschuwingsfase. Wanneer er werkelijk een aanhoudende periode van hitte voorspeld wordt, gaat de voorwaarschuwingsfase over in een waarschuwing, en dan is het Nationaal Hitteplan geactiveerd. Over het algemeen is dit meer dan 24 uur van tevoren bekend. De organisaties kunnen dan in actie komen.
Voor meer informatie: www.rivm.nl, Nationaal Hitteplan, versie 2015.
Preventie bij extreme en/of aanhoudende hitte
Organisaties kunnen op verschillende manieren handelen om ervoor te zorgen dat zorgvragers en personeel gezond blijven en goed kunnen blijven functioneren tijdens extreem warme periodes.
Gebouwen en woningen
Allereerst is het belangrijk dat gebouwen goed gelucht en geventileerd worden, dat de zonwering in de morgen al omlaag gaat (voor het binnen heet wordt), en dat er iets wordt gedaan aan klimaatbeheersing. Je kunt hierbij denken aan het gebruikmaken van airconditioning en/of ventilatoren.
Persoonlijke zorg bij hitte
Bij extreme en aanhoudende warmte is het vooral erg belangrijk dat de zorgvrager veel drinkt: met name water en mineraalhoudende dranken, zoals bouillon en vruchtensappen. Het is beter om alcohol en dranken met veel suiker te vermijden. Andere zaken die ook belangrijk zijn bij aanhoudende hitte:
goed, gezond en regelmatig eten;
extra letten op de houdbaarheid van eten;
luchtige kleding en
goed insmeren met zonnebrand;
geef de zorgvrager verkoeling door middel van bijvoorbeeld een nat washandje of plantenspuit;
zorg dat de zorgvrager binnen blijft op het heetst van de dag (tussen 12 en 16 uur);
zorg voor luchtig beddengoed;
zorg dat de zorgvrager voldoende rust neemt en geen heftige inspanningen doet (je kunt bijvoorbeeld een siësta laten houden);
eventueel kan tijdelijk het medicijngebruik worden aangepast, wanneer dit invloed heeft op de vochthuishouding.