Sport en Bewegen Lao

• Lichamelijke opvoeding
• MBO
• Studiejaar 1

Sport en Bewegen

Hoeveel % van de Nederlanders voldoet aan de beweeg richt lijnen.
Volgens de nieuwe beweegrichtlijnen zouden volwassenen wekelijks ten minste twee en een half uur matig intensief moeten bewegen en kinderen dagelijks minstens een uur.

1. 44%
2. 60%
3. 76%
4. 30 %

Hoeveel uur zit een Nederlander vanaf 4 jaar gemiddeld op een dag ?

1. 3,5 uur
2. 12 uur
3. 9.1 uur
4. 6 uur

Ik ga straks naar huis wandelen om mijn hoofd te legen.
We spreken hier van.....

1. bewegen
2. sporten

Ik ga elke zondag een uurtje hardlopen.
We spreken hier van...

1. bewegen
2. sporten