2.3 Spieren

• Biologie
• Middelbare school
• mavo, havo, vwo
• Leerjaar 1

Spieren

leerdoelen 

Je kunt de werking van spieren beschrijven.

Je kunt voorbeelden noemen van bewuste en onbewuste spierbewegingen.

Vragen

Waaruit is een spier opgebouwd?

Waarom heb je bij elke beweging tenminste 2 spieren nodig?

Spierstelsel

Bouw spier

• Cellen in spieren noem je spiervezels. 
• Een groepje spiervezels noem je een spierbundel. 
• Om elke spierbundel zit een vlies
• Aan het uiteinde van de spier zijn die bundelvliezen samengegroeid tot een pees

Pezen

Pezen verbinden de spieren met de botten.

De plek waar de spier aan het bot vastzit = Aanhechtingsplaats. 

Samentrekken

Spiervezels worden korter als ze samentrekken 

> heel de spier wordt korter

 > de pees trekt dan aan het bot waar het aan vastzit!

Hoe buig en strek je je arm?

Arm buigen --> armbuigspier Biceps

Arm strekken --> armstrekspier Triceps

Armbuigspier 

Zit  met pezen vast aan het spaakbeen en schouderblad 

Arm buigen: Kort en dikker

Arm strekken: Lang en smaller

armbuigspier

(biceps)

Armstrekspier

Zit  met pezen vast aan het ellepijp en schouderblad 

Arm buigen: Lang en dun

Arm strekken: Korter en dikker

armstrekspier

(triceps)

Bewegen

Bij elke beweging die je maakt, 

zijn tenminste twee spieren nodig 

die samenwerken. 

Buigspieren en strekspieren

>antagonisten

Bewuste en onbewuste spieren

Bewuste spieren > Skeletspieren > zitten aan botten vast

Jij kan beslissen of je ze beweegt

Onbewuste spieren> Orgaanspieren> zijn spieren die vanzelf werken zonder dat we er invloed op hebben of kunnen sturen

• bv. hartspier, spieren in verteringsorganen, wanden van bloedvaatjes

spier

spierbundel

pees

spiervezel

Buigspier

Trekspier

Om de arm te buigen moet je

1. de biceps aanspannen
2. de triceps aanspannen
3. de biceps ontspannen
4. de biceps en de triceps aanspannen

De biceps en de triceps zijn spieren die bij bewegen

1. hetzelfde doen
2. het tegenovergestelde doen
3. nooit samenwerken
4. niets met elkaar te maken hebben

Waarom heb je bij elke beweging tenminste 2 spieren nodig?

Huiswerk

Maandag 13 februari 4.4 opgave 1, 2 en 3 allemaal online, ik controleer dit!

Donderdag 6 februari SO voor 0,5 punt bij toets 8 of hoger

0,2 erbij tussen 6 en 8

afb. 1, 2 en 3 blz 8-9,     afb 1,2 en 3 blz 31 t/m 33 ook röntgenfoto