What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
Rust en slaap
RUST EN SLAAP...
1 / 29
next
Slide 1:
Slide
Verzorging
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 5
This lesson contains
29 slides
, with
interactive quizzes
,
text slides
and
1 video
.
Lesson duration is:
50 min
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
RUST EN SLAAP...
Slide 1 - Slide
Wat verstaan we onder rusten:
= een vorm van ontspanning zonder lichamelijk ongemak of psychische spanning.
Slide 2 - Slide
Wat verstaan we onder slapen:
= een toestand van verlaagd bewustzijn waaruit men op elk moment kan gewekt worden.
Slide 3 - Slide
Hoeveel uur per nacht slaap jij?
Slide 4 - Open question
Hoeveelheid slaap:
verschilt van persoon
verschilt van leeftijd
Slide 5 - Slide
Zuigeling:
20 uur per dag
Kleuters en peuters:
ongeveer 14 uur per dag
Schoolkinderen:
10 tot 12 uur per dag
Volwassenen:
7 tot 9 uur per dag
Bejaarden:
5 tot 6 uur per dag
Slide 6 - Slide
Oorzaken van slapeloosheid:
overbelasting/stress
emoties
zorgen
angst
pijn
medicatie
cafeïne
Slide 7 - Slide
Voorwaarden voor een goede rust & slaap
goed bed, goede matras, goed verluchte kamer (18°C)
na 18u geen zware maaltijd en gebruik van koffie, cola, ...
korte wandeling voor het slapengaan
naar bed gaan mag geen straf zijn voor kinderen
als een kind angstig is: geruststellen en evt. lichtje laten branden of verhaaltje voorlezen
geen lawaai in de omgeving
goede houding in bed
Slide 8 - Slide
Wie durft/wil een foto van zijn kamer tonen?
Slide 9 - Open question
Waar gaan we opletten bij het inrichten van de kinderkamer?
de grootte van de kamer: ruime kamer
de juiste verlichting
de verwarming (18°C)
de vochtigheidsgraad (regelmatig kamer verluchten)
vloeren & muren: die geen stof opnemen en goed te reinigen zijn, rustige kleuren
een veilig kinderbedje
Slide 10 - Slide
Waar gaan we rekening mee houding bij de inrichting van de kamer van de bejaarde zorgvrager?
gepaste en voldoende verluchting
juiste vochtigheidsgraad (geen te droge lucht)
bloemen en planten (liefst geen groene planten tijdens de nacht)
netheid van de kamer
Slide 11 - Slide
Taak:
Aan welke eisen moet een veilig kinderbedje voldoen?
Zoek op de website van Kind en Gezin
Uiterlijk in te dienen tegen: (via de uploadzone)
Slide 12 - Slide
Slapeloosheid bij kinderen:
Oorzaken:
pijn en/of ziekte (doorkomen tandjes, oorontsteking, reflux)
angst (scheidingsangst, angst voor het donker)
opwinding (1ste schooldag, verjaardag, feestdagen)
andere oorzaken (lawaai, onweer, ...)
Slide 13 - Slide
Tips om de slaap bij kinderen te bevorderen:
zorg voor een slaapritueel
zorg voor een vrije neus
zorg voor aangepaste luchtvochtigheid en kamertemperatuur
geen zware maaltijd voor het slapengaan
straf het kind nooit met naar bed gaan
oorzaak achterhalen van slecht slapen
Slide 14 - Slide
Slaapstoornissen bij kinderen
Oorzaken:
pijn en/of ziekten (tandjes die doorkomen, oorontsteking, reflux, ...)
angst (scheidingsangst, angst voor het donker)
opwinding (1ste schooldag, verjaardag, kerstmis, ...)
andere oorzaken (lawaai, onweer, wind, regen, ...)
Slide 15 - Slide
Tips om de slaap te bevorderen bij kinderen:
zorg voor slaapritueel
zorg voor een vrij neusje
zorg voor aangepaste luchtvochtigheid en kamertemperatuur
geen zware maaltijd voor het slapengaan
ga na wat de oorzaak is van het slecht slapen
straf nooit met naar bed gaan
Slide 16 - Slide
Slaapstoornissen bij bejaarden:
Oorzaken:
pijn en/of ziekten (doorligwondes, dementie, reuma, ...)
lawaai (medebewoners die roepen, tv van de kamer ernaast)
problemen (angst om te sterven, eenzaamheid, ...)
andere oorzaken (niet moe, te koud of te warm, ...)
Slide 17 - Slide
Tips om de slaap bij de bejaarde te bevorderen:
slaapritueel van de zorgvrager kennen
zorg voor een rustig en ontspannen sfeer
vermijd storende elementen (lawaai, licht, drukte, ...)
Zorg voor aangepaste luchtvochtigheid en kamertemperatuur
toiletbezoek voor het slapengaan/incontinentiemateriaal
zorg voor comfortabele houding in bed
Slide 18 - Slide
Hoe moet de verzorgende hygiënisch te werk gaan bij de bedopmaak?
voorzie steeds een linnenmand of linnenemmer
het bedlinnen voorzichtig afhalen om verplaatsing van stof -en micro-organismen te vermijden
geen bed opmaken tijdens wondverzorging of tijdens de maaltijd van de zorgvrager
leg het vuile linnen NOOIT op de grond maar onmiddellijk in de linnenemmer
Slide 19 - Slide
Waar gaan we als verzorgende op letten bij de bedopmaak?
onderlaag moet droog en glad (zonder plooien) zijn
neem alle onderdelen met beide handen vast (ergonomie)
werk niet met gekruiste armen
werk op juiste hoogte en maak voldoende ruimte vrij rond het bed
Slide 20 - Slide
Richtlijnen om vlot te werken:
verzorgenden staan tegenover elkaar en werken tegelijk
linnen met beide handen vastnemen
niet zwaaien met het linnen
bevuild linnen niet op de grond of op een tafel leggen
bevuild naar binnen plooien
doe het bevuild linnen onmiddellijk in de linnenzak
heb oog voor het fysiek, psychisch en sociaal welzijn van de zorgvrager!
Slide 21 - Slide
Hoe ziet een goed ziekenhuisbed eruit?
orthopedisch of hoog-laagbedden. Hoofd -en voeteinde kunnen afzonderlijk versteld worden.
bed moet afgewassen en ontsmet kunnen worden.
Slide 22 - Slide
Onderdelen ziekenhuisbed
matrasraam (waarop de matras ligt = plaat, lattenbodem)
matras (schuimrubbermatras, alternerende matras)
matrasbeschermer (plastiek overtrek ter bescherming van de matras)
ziekenoplichter (papegaai)
Slide 23 - Slide
Soorten matrassen
Schuimrubber matras (niet geschikt voor mensen die bedlegerig zijn)
Alternerende matras of drukwisselingsmatras (wordt gebruikt bij zorgvragers die lang in bed moeten liggen en gevoelig zijn aan doorligwonden)
De traagfoam matras (Tempur)
Slide 24 - Slide
onderdelen bed:
kussensteun (= verstelbaar hoofdeinde)
ziekenhuisoplichter (= papegaai)
positioneringkussen
hoofdkussen
molton
onderlaken
steeklaken
bovenlaken
deken
onrusthekken
Slide 25 - Slide
ziekenhuisoplichter (papegaai)
Slide 26 - Slide
Welk kussen zien we hier?
Slide 27 - Slide
onrusthekken
Slide 28 - Slide
Slide 29 - Video
More lessons like this
Rust en slaap
December 2022
- Lesson with
40 slides
Verzorging
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 5
Bed opmaken
March 2023
- Lesson with
21 slides
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
Bed opmaken
April 2022
- Lesson with
16 slides
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
Slapen en waken
January 2024
- Lesson with
41 slides
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
Bed opmaken
September 2024
- Lesson with
14 slides
Zorg en Welzijn
Voortgezet speciaal onderwijs
Leerroute n3
Leerroute 3
Bed opmaken
August 2024
- Lesson with
14 slides
Zorg en Welzijn
Voortgezet speciaal onderwijs
Leerroute n3
Leerroute 3
Bed opmaken
October 2021
- Lesson with
12 slides
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
Bed opmaken
September 2023
- Lesson with
29 slides