Het ontbijt

Gezonde voeding


Leerdoel:

Ik kan zorgen voor een gezond ontbijt.

1 / 13
next
Slide 1: Slide
BiologiePraktijkonderwijsLeerjaar 2

This lesson contains 13 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

Items in this lesson

Gezonde voeding


Leerdoel:

Ik kan zorgen voor een gezond ontbijt.

Slide 1 - Slide



Ontbijt

Slide 2 - Slide

Na deze les weet je:
  • Waarom ontbijten belangrijk is.
  • Wat een gezond ontbijt is.
  • Wat belangrijke voedingsstoffen zijn.

Slide 3 - Slide


Heb je vanmorgen
ontbeten?
A
JA
B
NEE

Slide 4 - Quiz

Wat heb je ontbeten?

Slide 5 - Mind map

Slide 6 - Video

Ontbijten geeft je energie 

         

Een auto rijdt niet zonder benzine en een telefoon werkt niet met een lege batterij. Dat vinden we heel gewoon. Maar zelf haasten we ons soms zonder ontbijt de deur uit. Terwijl je lichaam echt een ontbijtje nodig heeft om met energie aan de dag te beginnen. Zeker omdat je lijf het 's nachts zonder eten heeft moeten doen. Jouw ontbijt geeft je in de ochtend meteen de energie die je nodig hebt om te leren, te werken, te sporten en te spelen!

Slide 7 - Slide

Door te ontbijten kun je
op school beter leren&werken
A
WAAR
B
NIET WAAR

Slide 8 - Quiz

Gezond ontbijten
Ontbijten geeft je ook belangrijke voedingsstoffen. Een ontbijtje levert de vezels, vitamines en mineralen waar je lijf om vraagt. Die haal je uit volkorenbrood, muesli, groente en fruit. Als je de dag niet begint met een ontbijt, krijg je al snel de verleiding om naar tussendoortjes zoals snoep en snacks te grijpen. Meestal zijn dat tussendoortjes vol vet en suiker, maar met weinig vezels, vitamines en mineralen

Slide 9 - Slide

Het maakt niet uit wat je ontbijt,
als je maar ontbijt.
A
WAAR
B
NIET WAAR

Slide 10 - Quiz

bekijk het werkblad

Slide 11 - Slide

Noem 3 dingen die gezond zijn die op het werkblad staan

Slide 12 - Mind map

Noem 3 dingen die ongezond zijn die op het werkblad staan

Slide 13 - Mind map