This lesson contains 22 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.
Items in this lesson
Reuma
Slide 1 - Slide
Wat gaan we doen vandaag?
Leereenheid opdracht 2.5
Wat is je leerdoel vandaag?
Start vragen
Casus uit het boek: lezen en vragen maken
Feiten en tips
Activiteiten: simulatie reuma
Slide 2 - Slide
Hoeveel Nederlanders hebben reuma?
A
Minder dan 1 miljoen
B
Meer dan 3 miljoen
C
Meer dan 2 miljoen
Slide 3 - Quiz
De belangrijkste klachten bij reuma zijn?
A
Koorts, pijn en vermoeidheid
B
Pijn, stijfheid en vermoeidheid
C
Pijn, vermoeidheid en slapeloosheid
Slide 4 - Quiz
Reuma is een ziekte die meer bij vrouwen dan mannen voorkomt
A
Ja, want vrouwen hebben sneller last van botontkalking
B
Nee, juist mannen krijgen vaker last van reuma
C
Nee, het maakt niet uit bij de meeste vormen van reuma
Slide 5 - Quiz
Bij de meeste vormen van reuma hebben evenveel mannen als vrouwen reuma.
Sommige vormen zoals reumatoïde artritis komen meer voor bij vrouwen en andere vormen zoals de ziekte van Bechterew komen meer voor bij mannen. Waarom dat zo is, is nog niet bekend.
Slide 6 - Slide
Is reuma erfelijk?
A
Ja, reuma is altijd erfelijk
B
Alleen als je reuma krijgt op jonge leeftijd
C
Nee, het heeft niets met erfelijkheid te maken
D
Sommige reumatische aandoeningen wel en andere niet
Slide 7 - Quiz
Reuma komt vooral voor bij oudere mensen.
A
Nee, 60% is jonger dan 65 jaar
B
Ja, 60% is ouder dan 70 jaar
Slide 8 - Quiz
Mag je sporten als je reuma hebt?
A
Ja, en dan zo intensief mogelijk
B
Nee, zo min mogelijk doen is het beste
C
Soms, maar niet meer dan eenmaal per week
D
Ja, matig intensief en minimaal een half uur per dag
Slide 9 - Quiz
Aan de slag met een casus
timer
15:00
Slide 10 - Slide
Reuma: feiten en tips
Slide 11 - Slide
Slide 12 - Video
Feiten over Reuma
Reuma omvat meer dan 100 chronische aandoeningen aan
gewrichten, pezen en botten.
Ruim 2,3 miljoen Nederlanders hebben reuma.
Iedereen kan reuma krijgen, op elke leeftijd. Ruim de helft van de mensen met reuma is jonger dan 65 jaar.
Slide 13 - Slide
3 categorieen
Ontstekingsreuma: Dit veroorzaakt ontstekingen die onder andere gewrichten beschadigen. Voorbeeld is reumatoïde artritis.
Artrose: waarbij het kraakbeen in gewrichten langzaam verdwijnt.
Weke-delen reuma: dat pijn veroorzaakt aan onder andere spieren, banden, pezen en het kapsel om gewrichten.
Slide 14 - Slide
Artrose en Artritis
Slide 15 - Slide
Artritis
Slide 16 - Slide
Fibromyalgie
Slide 17 - Slide
voeding
Bij sommige vormen van reuma:
slikklachten
darmklachten
Medicijnen:
De ontstekingsremmer Prednison kan leiden tot overgewicht, osteoporose en maagdarmklachten
Belangrijk:
Calcium en vitamine D
Gezonde voeding
Slide 18 - Slide
Tips bij eten en drinken
Aangepast bestek: verdikt, verlengd of gebogen. Bijvoorbeeld met isolatiemateriaal voor verwarmingsbuizen
Kopjes en bekers met een groot oor, twee oren of juist geen oren
Lichtgewicht bekers en servies, zoals campingserviesgoed
Een antislipmatje: dit voorkomt dat het bord wegschuift
Slide 19 - Slide
Tips!
Zwenkkraan i.p.v. draaiknoppen
'Helping hand' (een grijphulp)
Aangepaste afwaskwasten, bijvoorbeeld met een verdikt handvat
Spons in plaats van kwast om mee af te wassen
Wissertje in plaats van vaatdoekjes om het aanrecht schoon te maken
Een keramische kookplaat voorkomt pannen optillen.