AFP het bewegingsstelsel

• Zorg en Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Het bewegingsstelsel

Het bewegingsstelsel

Het bewegingsstelsel bestaat uit botten (het skelet), gewrichten en spieren. 

Functie skelet:

1. Houding
2. Beweging
3. Bescherming
4. Opslag van mineralen
5. Beenmerg - bloed aanmaak

Botweefsel

Botten bestaan uit:

botcellen en tussenstof 

(kalkzouten en lijmstoffen)

Kraakbeenweefsel bevat geen 

kalkzouten en veel lijmstoffen

Fosfaat is nodig voor de energiehuishouding, de goede werking van spieren en zenuwen, en voor de aanmaak van botten. Fosfaat speelt ook een belangrijke rol bij de instandhouding van de juiste zuurtegraad (pH) van het bloed. Ongeveer 75% van het fosfaat is als calciumfosfaat aanwezig in botten en tanden.

Hormonen uit de schildklier en bijschildklier zorgen ervoor dat de calciumspiegel in het bloed goed blijft: niet te hoog en niet te laag. Calcium is niet alleen nodig voor gezonde botten, maar ook voor spierwerking en bloedstolling. 

Vitamine D wordt in de huid gemaakt onder invloed van UV-straling. Daarnaast komt vitamine D via de voeding binnen. Vitamine D zorgt voor opname van calcium uit de voeding.

3 soorten botten

Pijpbeenderen

Platte beenderen

Onregelmatige/ korte beenderen

Gewricht

Bewegelijke verbinding tussen twee of meerdere botten

Spieren

Spieren

Spieren - pezen - botten

Door samen te trekken (contractie) ontstaat een beweging in het gewricht tussen de twee botten. 

Tonus = spierspanning in rust

Antagonisten = spieren met een tegengestelde werking

Oefenen

www.anatomie-online.nl

Oefenen mobiliteit, botten bovenlichaam en onderlichaam

Ademhaling

lessonup.com

Opdracht

Opdracht maken + bespreken

Werken aan zorgpad: test je kennis