les 13. Coaching; Kernkwaliteiten & kernkwadranten
STAM W3BOC
Kernkwaliteiten
1 / 15
next
Slide 1: Slide
MentorlesMBOStudiejaar 2
This lesson contains 15 slides, with interactive quiz, text slides and 2 videos.
Items in this lesson
STAM W3BOC
Kernkwaliteiten
Slide 1 - Slide
Deze les
Op zoek naar jouw kernkwaliteiten en daarbij 1 kernkwadrant maken
Na deze les;
weet je wat kernkwaliteiten zijn en kun je een kernkwadrant maken. Dit geeft je inzicht in je eigen handelen, uitdagingen en allergieën.
BELANGRIJK??
Tijdens sollicitaties wordt vaak gevraagd naar je kernkwaliteiten.
Wat is het leerdoel?
Wat gaan je doen?
Slide 2 - Slide
Slide 3 - Video
Hoe kom ik achter mijn kernkwaliteit?
Geef antwoord op de onderstaande vragen. Er zijn meerdere antwoorden mogelijk
Wat waarderen anderen in mij?
Wat vind ik heel gewoon om te doen?
Wat moedig ik anderen aan om te doen, waar stimuleer ik anderen in, of wat eis ik van anderen?
Slide 4 - Slide
Opdrachten
Slide 5 - Slide
Wat is jouw duidelijkste kernkwaliteit?
Slide 6 - Open question
Valkuilen
Valkuilen zijn te achterhalen door:
Wat verwijten anderen mij vaak?
Wat doe ik als ik onder druk sta of gestrest ben?
Welk gedrag rechtvaardig ik van mijzelf?
Slide 7 - Slide
Uitdagingen
Uitdagingen zijn te achterhalen door:
Welke kwaliteit mis ik in mijzelf of doe ik te weinig?
Wat wensen anderen mij toe?
Waar heb ik bewondering voor?
Slide 8 - Slide
Allergieën
Allergieën kun je achterhalen door:
Welk gedrag (van anderen) heb ik een hekel aan, minacht ik, of word ik boos om?
Welk gedrag zou je bij jezelf verafschuwen?
Waar vinden anderen je te veel over opwinden?
Slide 9 - Slide
Dus, samenvattend;
Kernkwaliteit
dit is een eigenschap die jij bezit
waar jij van denkt dat iedereen het kan
die anderen in jou waarderen
die je niet ‘uit’ kunt zetten (maar wel verborgen kunt houden als de omgeving er niet op zit te wachten)
en wat jij bij anderen als vanzelfsprekend verwacht
Valkuil
je sterke kant in de doorgeschoten vorm
die je neigt te rechtvaardigen bij jezelf
dat wat jou soms wordt verweten
maar wat jij bij anderen door de vingers ziet
en hoewel gedrag dat bij deze valkuil succesvol kan zijn (een doel is bereikt)
kost het je veel energie
Allergie
Dit is de doorgeschoten variant van jouw uitdaging, hier zit de ergernis in een ander (waar je een allergische reactie op hebt)
Het negatief tegenovergestelde van je kwaliteit
Wat je in jezelf zou verafschuwen
, waardoor jij in je valkuil kunt schieten, maar wat je effectiever kunt gebruiken als alarmbel (welke uitdaging ligt hier ook alweer voor mij?)
Uitdaging
het positief omgekeerde van je valkuil
de eigenschap die je bij jezelf mist
die je zou kunnen ontwikkelen om meer in balans te komen
die anderen je toewensen
en die jij in anderen bewondert
Slide 10 - Slide
Opdracht
Maak nu een kernkwadrant van jouw belangrijkste kernkwaliteit
Slide 11 - Slide
Slide 12 - Slide
Archief
Slide 13 - Slide
Slide 14 - Video
Kernkwaliteiten
In het document (link hieronder vindt je een lijst van kwaliteiten, tevens kun je dit bestand gebruiken voor alle verdere opdrachten. (eerst downloaden voordat je gaat bewerken)
