SLB: leerstrategieen

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Lesdoelen:

• Je kent verschillende leerstrategieen
• Je kunt uitleggen welke leerstrategie je toepast
• Je kunt 2 leerstragegieen noemen die je zou willen toepassen 

Breinfeiten:

• Alles wat je vindt, denkt of doet, wordt bepaald in de hersenen
• Hersenen zijn net spieren. Trainen met het juiste schema werkt het beste

Hoeveel procent van ons lichaamsgewicht wordt ongeveer ingenomen door je hersenen?

1. 2%
2. 16%
3. 8%
4. 32%

Rond welke leeftijd zijn je hersenen ongeveer volgroeid?

1. 8e levensjaar
2. 18e levensjaar
3. 16e levensjaar
4. 25e levensjaar

Hersenen zijn groter bij: (betekent niet dat ze slimmer zijn)

1. Mannen
2. Weet ik niet
3. Vrouwen
4. Mannen en vrouwen

Hoeveel procent van je energie gebruiken je hersenen?

1. 10-20%
2. 30-40%
3. 20-30%
4. 40-50%

Na hoeveel minuten intensief leren hebben de hersenen even rust nodig?

1. Na 0 tot 20 minuten
2. Na 40 tot 60 minuten
3. Na 20 tot 40 minuten
4. Na 60 tot 80 minuten

Concentreren en activeren

Op je opleiding steek je meer op als je met je aandacht bij de uitleg over bijvoorbeeld je bpv bent. Op je bpv doe je je werk beter als je met aandacht luistert naar hoe je een taak moet uitvoeren. 

Aandacht en concentratie spelen een belangrijke rol bij leren en werken. Maar het is niet altijd makkelijk om je aandacht ergens bij te houden. Gelukkig zijn er dingen die je daarbij kunnen helpen. Vragen stellen bijvoorbeeld of aantekeningen maken. Je zou ook een mindmap kunnen tekenen terwijl je docent iets uitlegt.

Ik kan mij het beste concentreren wanneer ik de volgende taken voor school moet doen:

Ik kan me slecht concentreren als ik de volgende taken voor school moet doen:

Wat kun je doen om je beter te concentreren op deze taken?

Je begrijpt nu:

• Waarom je bij veel vakken een presentatie of werkstuk  moet maken want als je de uitleg zelf formuleert, blijft de informatie het beste hangen
• dat maar 10 % blijft hangen van wat je in de les wordt verteld
• dat alleen lezen, niet de beste manier is om te leren
• dat met oriënteren, organiseren, verwerken en controleren de leeropbrengst groter is dan leren zonder een plan of doel

Nog wat feiten:

- Beweeg na het leren 30 seconden met je ogen van links naar rechts en weer terug zodat linker (verwerken)  en rechterhersenhelft (verbanden leggen) beter samenwerken.

- Verdeel de lesstof: 20 minuten na het leren heb je 60% van de lesstof onthouden, een dag later 33%

- Neem na 20 minuten leren pauze door te lopen of een kop thee te zetten. Let op: als je op je telefoon speelt/bezig bent dan zijn hersenen net zo actief.

- Hersenen zijn de meest energievretende organen: suiker is zo opgebrand, neem brood, noten of groeten

Lesdoelen behaald:

• Je kent verschillende leerstrategieen
• Je kunt uitleggen welke leerstrategie je toepast
• Je kunt 2 leerstragegieen noemen die je zou willen toepassen 

Wat heb je vandaag geleerd?