21 september 2023: Kernkwadranten van Ofman

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 2

Ofman Kernkwadranten

Vandaag

• Kernkwadranten van Ofman
  - Kwaliteiten
  - Valkuilen
  - Allergieën
  - Uitdagingen
• Oefenen
• Eigen kwaliteiten en valkuilen
• Bespreken

Kernkwadranten

Deze les gaat over kernkwadranten. Het doel is, dat je inzicht krijgt in jouw kwaliteiten, valkuilen, uitdagingen en allergieën. Deze hebben namelijk allemaal met elkaar te maken.

Kernkwaliteit 

Is een eigenschap waarin je goed bent. Hij is aangeboren en behoort tot je kern. Je herkent ze door jezelf deze vragen te stellen:

- Wat vind ik heel gewoon om te doen?-

- Wat vinden anderen dat ik goed doe?

Bekijk de onderstaande eigenschappen

avontuurlijk	enthousiast	leergierig	sociaal
behulpzaam	flexibel	meelevend	veelzijdig
betrouwbaar	gedisciplineerd	netjes	zorgzaam
creatief	geduldig	relaxed	vriendelijk
dapper	handig	ruimdenkend	zelfstandig
eerlijk	hardwerkend	scherpzinnig	zelfverzekerd
energiek	inspirerend	slim	zorgvuldig

Opdracht "Ik ben iemand die..."

Hier zie je een afbeelding met 10 x 'ik ben iemand die'. Deze opdracht mag je in Word of met pen en papier maken. Vul 10 x in wie jij bent. 

Voorbeeld:

Ik ben iemand die graag anderen helpt

5 minuten

Bespreek dit met een klasgenoot

Maar hoe zien anderen jou?

Vraag een klasgenoot of hij/zij opdracht "Ik ben iemand die" over jou in te vullen!

Bespreek dit met elkaar.

15 minuten

Valkuil 

J als een eigenschap is doorgeschoten. Het is een vervorming van je kernkwaliteit. Als je het niet weet, helpen deze vragen je misschien.

- Welk gedrag rechtvaardig ik van mezelf?

- Welk verwijt krijg ik regelmatig van anderen?

Uitdaging 

 is het tegenovergestelde van een valkuil. Het is iets waar je moeite mee hebt en wat je kunt ontwikkelen. Weer twee vragen die je jezelf kunt stellen:

- Wat doe ik te weinig?

- Welk gedrag bewonder ik?

Allergie

Meestal ben je allergisch voor iemand die te veel heeft van jouw uitdaging. Het is een doorgeschoten versie van wat je zelf te doen hebt. 

- Wat doen anderen waar ik een hekel aan heb?

- Wat zou ik nooit doen?

Kernkwadrant

Hiernaast zie je hoe kernkwadranten werken. We kijken een filmpje met een voorbeeld.

 Sleep de kwaliteiten naar de bijbehorende  allergieën.

empathisch

gehoorzaam

bondig

kritisch

nuchterheid

zweverigheid

eigenzinnig

langdradig

ja-knikken

afstandelijk

Kwaliteit:

Eerlijk

Kwaliteit:

Zelf-
verzekerd

Kwaliteit:

Zorg-
zaam

Kwaliteit:

Perfect-
ionistisch

Valkuil: bot

Valkuil: Arrogant

Valkuil:

Zelf opofferen

Valkuil: Te veel tijd bezig met opdrachten

Kernkwaliteit: nauwkeurigheid Laura is heel nauwkeurig. Ze zorgt ervoor dat ze geen fouten maakt in haar werk	Valkuil: traagheid Laura is soms te nauwkeurig. Ze controleert haar werk heel vaak en besteedt daardoor veel tijd aan een opdracht.
Allergie: slordigheid Laura kan niet tegen slordige mensen. Ze snapt niet waarom mensen soms werk inleveren dat vol fouten staat.	Uitdaging: sneller werken Laura zou wat vlotter willen werken. Ze wil haar werk op tijd afkrijgen, en niet teveel tijd aan een opdracht besteden.

Kernkwadrant van Laura

Valkuil

Allergie

Uitdaging

Overgevoelig

Kil

Zakelijk

Valkuil

Allergie

Uitdaging

Star/stug

Chaotisch

Flexibel

Valkuil

Allergie

Uitdaging

Passief

Drammer

Knopen doorhakken

Valkuil

Allergie

Uitdaging

Onzichtbaar

Arrogant

Profileren

Valkuil

Allergie

Uitdaging

Onopvallend

Luidruchtig

Jezelf laten horen

www.loopbaancentraal.nl

Opdracht

Stap 1: maak de test 

Stap 2: noem minimaal 1 kwaliteit die uit de test komt

Stap 3: Kies een kwaliteit die je herkent en gebruik deze voor het invullen van het kernkwadrant. 

Lever dit in Teams in