Coachles - de Leerkuil

• Mentorles
• MBO
• Studiejaar 1

Leerprocessen

Doel van de les

• Hoe je hersenen werken als je in een leerproces zit en hoe jij leert als persoon.
  
• Uiteindelijk kan je je eigen leerproces in handen nemen.
  

HOE WERKEN JE HERSENEN?

Dit is een bospaadje dat niet veel gebruikt wordt.  Wat zou er gebeuren als er veel  mensen overheen zouden lopen?

En als mensen deze route vaker 

zouden gebruiken 

om ergens snel te komen?

DE VERBINDING WORDT STEEDS BETER

De verbinding tussen 2 plaatsen is beter geworden. 

Je kunt er nu sneller overheen.​

​

En stel je eens voor dat deze route 

nóg vaker gebruikt wordt 

en nog belangrijker wordt…

JE GEBRUIKT ROUTES STEEDS VAKER

Zo werkt het in je hersenen ook als je leert, oefent en traint.

De routes die je vaak gebruikt, worden steeds beter en sneller.

JE HEBT GELEERD!

Dus voor je het weet heb je datgene onder de knie wat je zo graag wilde leren.

Wat voel je als je start met iets nieuws te leren?
(Iets waar je al heel lang naar uitkijkt, Iets wat je echt wil kunnen)

1. Geluk
2. Opluchting
3. weerstand
4. Nieuwsgierigheid

Het blijkt toch moeilijk te gaan. Je dacht dat je het meteen onder de knie zou hebben. Wat voel je nu?

1. Enthousiasme
2. Weerstand
3. Opluchting
4. boosheid

Het wil nog niet lukken. Wat doe je?

1. Ik blijf proberen tot ik het kan
2. Ik loop wat te zeuren en hoop op medelijden
3. Je geeft het op
4. Ik laat het even rusten en begin opnieuw

Je gaat iets nieuws leren namelijk Frans. Wat voel je, wat zeg je? Noteer.

Het Frans gaat niet zo goed. Zoals je had voorspeld. Wat doe je?

Hoe zou jij de fase noemen wanneer je je in de war, gefrustreerd of onzeker voelt bij het leren?

1. de leertuin
2. de leerkuil
3. het leerfeest
4. de leerberg

DE LEERKUIL

• Visualiseert je leerproces.​
  
• Maakt je leerproces inzichtelijk.​
  
• Het beeldt uit hoe leren voelt.​
  
• Laat je zien waar je staat in je leerproces.​
  

​​

Wat gebeurt er als je over de kuil heen kan springen?

De leerkuil visualiseert je leerproces. Het maakt je leerproces inzichtelijk. Het maakt inzichtelijk hoe leren voelt. Waar sta je in je leerproces? Als je zomaar over de kuil kan springen, dan heb je niets nieuws geleerd. Logisch is want je hebt geen moeite of inspanning hoeven leveren. En je bent onderweg geen uitdagingen tegen gekomen.

Het is ook fijn om tijdens je leerproces te zien hoe ver je al gekomen bent (in plaats van moedeloos te worden van hoe ver je nog moet).

DE LEERKUIL

• Denk aan iets dat je moest leren.​
• Maak nu zelf een tekening hoe volgens jou de leerkuil eruit ziet.

De leerkuil visualiseert je leerproces. Het maakt je leerproces inzichtelijk. Het maakt inzichtelijk hoe leren voelt. Waar sta je in je leerproces? Als je zomaar over de kuil kan springen, dan heb je niets nieuws geleerd. Logisch is want je hebt geen moeite of inspanning hoeven leveren. En je bent onderweg geen uitdagingen tegen gekomen.

Het is ook fijn om tijdens je leerproces te zien hoe ver je al gekomen bent (in plaats van moedeloos te worden van hoe ver je nog moet).

LEREN IS NIET MAKKELIJK

• Frustratie​
  
• Doorbikkelen​
  
• Niet opgeven​
  
• Kwaliteiten en talenten inzetten​
  
• Doe je best​
  
• Stel doelen​
  
• Maak een goed plan​
  
• Vraag om hulp als dat nodig is.

Leren is niet makkelijk, bij leren hoort frustratie/doorbikkelen. Dus volhouden en niet opgeven want je komt er echt wel. Linksom of rechtsom!

Wees je bewust van deze punten in je leerproces om jezelf verder te ontwikkelen.

Hiermee blijf je stapjes zetten waardoor je vooruit gaat in je leerproces.

Gebruik je kwaliteiten en talenten, doe je best voor dingen die je wilt bereiken, stel doelen en maak een goed plan en vraag om hulp als dat nodig is.

LEG DE LAT NIET TE HOOG

START BIJ HET BEGIN

De stappen die je maakt in je leerproces moet je niet te moeilijk maken.

Bij SB begin je ook als starter en ga je natuurlijk eindigen bij onbewust bekwaam.

Bij de leerkuil is dat niet heel anders.

VALLEN, OPSTAAN EN VOORUIT

De leerkuil vertelt je dat het niet erg is als je iets niet direct snapt en/of kunt toepassen. De moraal is dat je iets pas geleerd hebt als je er eerst helemaal niets meer van gesnapt hebt. Vanaf dat punt sta je namelijk pas open voor het echte leren en als je dan doorzet, kom je bij het succes van het begrijpen. Om te leren is het nodig dat je op de grens staat tussen weten en niet weten. Dat is het terrein van onzekerheid en onbalans. 

Opdracht

Bedenk een leerkuil (= uitdaging) die jij zelf wel eens bent tegen gekomen of waarvan je verwacht dat je hem nog wel eens gaat tegenkomen. 

Schrijf deze situatie op. ​

​

Vul vervolgens jouw eigen leerproces in en geef aan waarin je nu staat en wat je denkt nog nodig te hebben om bij je doel te komen. 

Motiveer je antwoorden.