8.2 Je ademt

• Biologie
• Middelbare school
• havo, vwo
• Leerjaar 2

Hoe lang kan jij je adem inhouden?

§8.2 - Je ademt

Je leert hoe je ademhaalt en hoe zuurstof in je bloed komt, waarom je door je neus moet ademhalen en hoe je ademhaling wordt geregeld.

Inademen

1. Tussenribspieren en middenrifspieren trekken samen.
2. Ribben kantelen omhoog en het middenrif wordt plat. 
3. Borstholte en je longen worden groter. 
4. Lucht in je longen krijgt meer ruimte, daardoor neemt de luchtdruk in je longen af. 
5. Lucht stroomt vanzelf naar binnen: je ademt in. 

Uitademen

1. Tussenribspieren en middenrifspieren ontspannen.
2. Ribben zakken naar beneden. Het middenrif wordt bol.
3. Borstholte en longen worden kleiner.
4. Lucht in je longen krijgt minder ruimte, luchtdruk neemt toe.
5. Lucht stroomt naar buiten: je ademt uit. 

Borst en buikademhaling

• Ribademhaling of borstademhaling: het bewegen van je ribben om te ademen.
• Middenrifademhaling of buikademhaling: het bewegen van je middenrif om te ademen.

Ze gebeuren meestal tegelijk

0

Zet de stappen van inademen in de goede volgorde

Lucht stroomt je longen in

Je borstholte en longen worden groter

Tussenribspieren en middenrifspieren trekken samen

Luchtdruk in je longen neemt af

Ribben kantelen omhoog en middenrif wordt plat

Zet de stappen van uitademen in de goede volgorde

Je borstholte en longen worden kleiner

Lucht stroomt naar buiten

Tussenribspieren en middenrifspieren ontspannen

Luchtdruk in je longen neemt toe

Ribben zakken naar beneden en middenrif wordt bol

Het ademhalingsstelsel

Wat is de functie van de kraakbeenringen in de luchtpijp?

0

waarom kan er snel gaswisseling plaatsvinden in de longen?

1. de wand van de luchtpijp is erg dun
2. er zit een laagje slijm in de longblaasjes
3. Het oppervlak van de longblaasjes is groot
4. alle antwoorden zijn goed

Gaswisseling

De uitwisseling van zuurstof en koolstofdioxide 

Verloopt snel door: 

• Groot oppervlak van longblaasjes
  
• Wand van longblaasjes heel dun
  
• (Veel) haarvaten rond longblaasjes hebben dunne wand
• Constante verversing lucht door ademhaling

Gaswisseling

0

je kunt beter ademhalen door je neus omdat

1. de lucht dan wordt verwarmd
2. je gewaarschuwd wordt voor gevaarlijke stoffen
3. de lucht vochtig gemaakt wordt
4. alle antwoorden zijn goed

Waarom ademhalen door je neus? 

Lucht klaargemaakt voor longblaasjes

1. Neusharen houden grote stofdeeltjes tegen.
   
2. Slijmcellen in neusholte, luchtpijp en bronchiën maken slijm -> maakt lucht vochtig en stofdeeltjes en ziekteverwekkers blijven plakken.
   
3. Trilhaartjes in het slijmvlies van luchtpijp en bronchiën zwiepen slijm met stofdeeltjes en ziekteverwekkers naar keelholte.

Ademhaling regelen

1. Via koolstofdioxidezintuigcellen in bloedvaten
   
2. Impulsen naar ademcentrum in hersenen
   
3. Hersenen sturen signalen naar tussenribspieren en middenrifspieren
   

Ademhaling regelen: je ademfrequentie (aantal ademhalingen/minuut) gaat tijdens sporten omhoog

Volume & Frequentie

0

de luchtpijp vertakt zich in

1. bronchiën
2. longblaasjes
3. luchtpijpvaten
4. luchtpijptakjes

0

0

Huiswerk

Lesson up doorwerken + vragen beantwoorden.

H: maak opdrachten 1 t/m 14 van 8.2 + nakijken + laten zien.

HV/V: maak opdrachten 1 t/m 18 van 8.2 + nakijken + laten zien.