Gezichtsverzorging

• Zorg en Welzijn
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 1

huidverzorging (gezicht)

De huid

Leerdoel

• Ik kan mijn gezicht reinigen en verzorgen. 

Wat gaan we doen?

• huid reinigen
• huid stomen
•  masker aanbrengen
• (eventueel) verzorgende crème aanbrengen
• (eventueel) make up aanbrengen

Wat doe jij aan huidverzorging?

Huidtypes

Er zijn vier verschillende soorten huidtypes. 

1. normale huid

2. droge huid

3. vette huid

4. gecombineerde huid

Normale huid

De huid voelt zacht en soepel aan en heeft een gelijkmatige, matte glans.

Droge huid

Een droge huid is droog en vaak schilferig. 

De huid heeft zeer fijne poriën. Droge huid heeft vaak een doffe uitstraling en voelt trekkerig aan na een wasbeurt.

Vette huid

Een vette huid ziet er vaak glimmend uit, zeker rondom de neus, de kin en het voorhoofd, ook wel T-zone genoemd. 

Vaak zijn mee-eters of puistjes zichtbaar op de huid, met name op de neus, kin en voorhoofd. De huid voelt vaak vettig aan en dit wordt gedurende de dag steeds erger.

Poriën en mee-eters

Grove poriën

Mee-eters

Gecombineerde huid

Iemand met dit huidtype heeft vaak een droge huid op de wangen en een vette huid op de kin, neus en het voorhoofd.

Acne 

- in puberteit

- mee-eters en jeugdpuistjes

- is niet besmettelijk

- goede nachtrust, gezonde voeding, bewegen en zon is goed

WAAROM JE GEZICHT GOED REINIGEN NODIG IS

Er zijn meerdere redenen waarom je gezicht wassen belangrijk is. 

• Je poriën kunnen verstoppen door: stof, zweet, talg, vuil en make-up – hierdoor kunnen er puistjes ontstaan. 
• Verzorgingsproducten werken veel beter op een schone huid.
  

HOE VAAK MOET JE JE GEZICHT SCHOONMAKEN?

Het is het beste om twee keer per dag je gezicht te reinigen. 

Huid reinigen

We gaan aan de slag!

Wat heb je nodig:

- Shirt aan

- Teil gevuld met lauw water

- Handdoek 

- Washandje

- Wattenschijfjes of een plukje watten 2x

Reiniging 

Stap 1 - Het juiste product

Het middel dat je gebruikt om je gezicht mee schoon te maken moet een goede match zijn met je type huidtype. 

Stap 2 - Handen wassen

Was eerst je handen, voordat je je gezicht schoon gaat schrobben. 

Stap 3 - Lauw water

De juiste temperatuur is van groot belang tijdens een facewash. Het te koud of te warm wassen zal je huid irriteren.

Stap 4 - Aanbrengen gezichtsreiniger

- Maak je gezicht nat met een washandje.

- pak het reinigingsmiddel en smeer het met ronddraaiende bewegingen op je gezicht. Niet te hard wrijven, want je huid is gevoelig. Vooral rondom je ogen moet je voorzichtig zijn. 

stap 5 afspoelen

Wanneer je denkt dat je huid goed is schoongemaakt, spoel dan je gezicht goed af. 

Zorg dat alle restjes van het reinigingsmiddel van je gezicht worden verwijderd. Wanneer dit blijft zitten het het zorgen voor irritaties.

Stap 6: facewash

Je gaat nu je gezicht schoonmaken met facewash. Dit is bedoeld om je gezicht schoon te maken en meteen te voeden. Was je je gezicht met gewone zeep zal die uitdrogen.

Stap 7 & 8: Deppen en smeren

Klaar met wassen? Dep je gezicht dan droog in plaats van te wrijven. Deppen is een huidvriendelijke manier.

Zorg dat je huid goed gehydrateerd blijft door het meteen na het reinigen in te smeren met een vochtinbrengende crème. Hierdoor blijft de vochtigheid van je huid in balans. En hierbij geldt ook: zachtjes met je vingertoppen aanbrengen.

Extra ontspanning

Voor extra ontspanning gaan we nu stomen. Dit zorgt ervoor dat je poriën goed open komen te staan. Daardoor neemt je huid goed de verzorgingsproducten op.

Waarom een gezichtsmasker?

• Je reinigt je huid diep:
  Na het reinigen van je huid een maskertje nemen (max. 2 keer per week)
• Je laat je huid glanzen:
  Tegen een doffe (niet glanzende) huid
  
• Het is de basis voor je gezichtsverzorging:
  De conditie van je huid verbetert en neemt andere verzorgingsproducten beter op
  
• Voorkomt puistjes en oneffenheden: Je hebt minder kans op puistjes en mee-eters
  

Doelen behaald?

• Je weet na deze les hoe je een dagelijkse gezichtsreiniging uitvoert.
• Je leert hoe je je gezicht moet verzorgen
• Je leert een masker zelf aan brengen.
• Je weet hoe puistjes ontstaan en je die kunt voorkomen?