genotsmiddelen

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 4

GENOTSMIDDELEN

Mens & Gezondheid

LESDOELEN

Aan het einde van de les...

• Weet je het risico's van het gebruik van genotsmiddelen.
• Je weet het verschil tussen softdrugs en harddrugs 
• Je kan voorbeeld geven van de effecten van deze drugs. 

Genotsmiddelen

GENOTMIDDELEN 

Middelen die je geest of lichaam stimuleren 

Na hoeveel tijd bereikt de alcohol de hersenen?

1. 5 minuten
2. 20 minuten
3. 10 minuten
4. 2 minuut

Hoelang duurt het totdat je lichaam 1 glas alcohol afbreek?

1. 30 minuten
2. 10 minuten
3. ongeveer anderhalf uur
4. ongeveer 3 uur

Alcohol is..

1. Alleen geestelijk verslavend
2. Niet verslavend
3. Alleen lichamelijk verslavend
4. Zowel geestelijk als lichamelijk verslavend

Wat gebeurt er als je alcohol in verkeerde glas schenkt?

1. Je krijgt meer snel alcohol binnen
2. Er gebeurt niks
3. Je krijgt minder snel alcohol binnen
4. Je krijgt binnen 2 minuut een kater

Alcohol advies

1. Drink 3 a 4 drankjes met wat fris tussendoor
2. Wissel an alcoholdranken
3. Drinkt tot dat je voelt dat je een beetje dronken wordt
4. 1 a 2 drankjes op een avond met wat fris tussendoor

Wie wordt sneller dronken?

1. Vrouwen
2. Mannen

DRUGS 

INVLOED VAN DRUGS

1. De hoeveelheid die je inneemt
2. Hoe je op dat moment voelt
3. Je omgeving
4. De soort drugs die je gebruikt 

Stimulerend

• Je hartslag gaat omhoog
• Je wordt Actiever
• Spieren spannen zich aan
• Bloeddruk gaat omhoog 

Voorbeeld 

• Cocaïne
• Amfetamine 
• Tabak
• Koffie
• XTC

We noemen dit UPPERS

Verdovend 

• Kalmerend werkking
• Ademhaling en hartslag gaan omlaag 

Voorbeeld 

• Heroine
• GHB
• Alcohol 
• Slaapmiddelen
• Morfine 

we noemen deze: DOWNERS

Verandering van bewustzijn 

• Je raakt in de waar
• Je neemt dingen andersom 

Voorbeeld 

• LDS
• Hasj
• Wiet
• Paddo's 

We noemen deze TRIPPERS

SOFTDRUGS

• Minder gevaarlijk 
• Mag worden verkocht in NL
• Het mag  

Voorbeeld

1. Hasj
2. Wiet
3. Slaapmiddelen 

HARDDRUGS

• Gevaarlijk
• Verboden om te verkopen
• Strafbaar 

Voorbeeld

1. XTC
2. GHB
3. Heroine
4. Cocaine 

GEVAREN

• Verslaving 
• Hallucineren
• Vergiftiging 

WAT IS WAAR?

1. Drugs zijn altijd illegaal
2. Je kunt drugs overal kopen als je 18 bent
3. In NL mag je alle drugs op zak hebben
4. Drug hebben invloed op de werking van je hersenen

Wat is geen softdrug?

1. Hasj
2. XTC
3. Slaapmiddelen
4. Wiet

Wat is hallucineren?

1. Dingen zien of horen die er niet zijn
2. Veel praten
3. Diep nadenken
4. Het kweken van wiet

Noem twee verschillen tussen softdrugs en harddrugs

welke invloed heeft roken op je uiterlijk?

1. Je tanden worden geler en je krijgt sneller gaatjes
2. Je groeit minder snel
3. Je haren worden dunner
4. Je nagels breken eerder.

Van roken verbeterd je concentratie.

1. Waar
2. Niet waar

Koolmono-oxide bij roken zorgt voor...

1. Nauwere bloedvaten --> hogere bloeddruk
2. Minder zuurstof in je bloed --> duizelig
3. Slijmvlies kapot --> rokershoest

Passief roken of meeroken is

1. om de beurt een trekje van de sigaret nemen
2. tegelijk een sigaret opsteken
3. de rook inademen van een roker