Les LO week 51

• Lichamelijke opvoeding
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 2

Welkom

Digitale lessen 

Lichamelijke opvoeding

Week 51

Wat hebben wij deze periode gedaan?

• Turnen: trampoline springen, zwaaien
•  Volleybal

Wat gaan we de komende weken doen?

• Lessen van 40 minuten online
• Elke les 1 work-out 
• Elke les een quiz met 25 vragen over de sporten die je gehad hebt.

Work-out van de week

• Work-out van  10 minuten
• Buikspieren, borst, schouders, rug
• Elke oefening duurt 30 seconden

Sportquiz van de week

• 25 vragen 
• Zorg dat je op tijd antwoordt 

Volleybal

1. Bij welk van onderstaande antwoorden spelen ze volleybal?

1. 
2. 
3. 
4. 

2. Bij welk van onderstaande antwoorden is een volleybalveld te zien?

1. 
2. 
3. 
4. 

3. Stelling: Tijdens het spel volleybal mag de bal het net aanraken.

1. Waar
2. Niet Waar

4. Stelling: De spelers mogen bij volleybal tijdens het spel het net aanraken.

1. Waar
2. Niet waar

5. Hoe wordt de eerste slag bij volleybal genoemd die direct over het net gespeeld moet worden?

6. Hoe vaak mag je per team de bal bij volleybal maximaal aanraken, voordat deze over het net moet?

1. 1 keer
2. 2 keer
3. 3 keer
4. 4 keer

7. Hoe wordt deze techniek genoemd?

1. Onderhandse techniek
2. Smash
3. Bovenhandse techniek
4. Blokken

8. Wanneer gebruik je de smash bij volleybal?

1. Om de bal te blokken
2. Om de bal samen te spelen
3. Om de bal te verdedigen
4. Om te scoren bij de tegenstander

9.