Les 9: Gandhi + yoga

• Levensbeschouwing
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 4

Les 9: Gandhi + Yoga

Hoe noemen we de drie hoofdgoden samen?

2. Eén van de populairste goden in India met het hoofd van een olifant:

1. Krishna
2. Ganesha
3. Vishnoe
4. Laksmi

8. Wat is niet een van de hoofdkasten in het hindoeïsme?

1. Zakenmensen
2. Leidinggevenden
3. Outcast
4. Arbeiders

Mahatma Gandhi

• Hij voerde acties tegen de Engelsen 
• Eenvoudige leefstijl
  
• Conflict hindoes/moslims en kasten onderling
• Twee principes:
  1. Geweldloosheid
  2. Kracht van de waarheid

Geweldloosheid: deed hij ook met eten (geen pepers, vlees, etc), geen seks

Uitspraak Gandhi:

"Met gebalde vuist is het moeilijk iemand de hand te schudden."

Wat bedoelt hij hier mee?

Uitspraak Gandhi:

"Met gebalde vuist is het moeilijk iemand de hand te schudden."

Wat bedoelt hij hier mee?

Yogales

Waarom doet men aan yoga?

Yoga

• Komt van het werkwoord dat 'samenbrengen' betekent
• Samenbrengen van lichaam en geest
• Hoe? Met de ademhaling
• Voor een hindoe: bereiken van moksha 

Waarom is yoga in de westerse landen zo populair geworden de laatste jaren?

Met de voetjes van de vloer!

Yamas & Niyamas

• De acht trappen van Patanjali: doel om je lichaam, geest en zintuigen één te laten worden

Yamas (stap 1): wees aardig en respectvol naar je medemens -> naar buiten gericht

Niyamas (stap 2:  wees liefdevol naar jezelf -> naar binnen gericht

Zelfstandig werken

• lees 6.3 , 6.4 + H 7
• Maken: opdracht 35, 37