Les 3: Pomodoro techniek

• Studievaardigheden
• Middelbare school
• mavo, havo
• Leerjaar 1

De pomodoro techniek

Na deze les weet je

• Weet je hoelang jij jouw aandacht erbij kan houden
• Hoe je dit effectief inzet
• Wat de pomodoro techniek is en hoe je deze in zet

Bij het inplannen van toetsen ...

1. Is verdelen over de dagen belangrijk
2. Is de stof verdelen in kleine blokjes belangrijk
3. Is bedenken en opschrijven hoe ik ga leren belangrijk
4. Alle antwoorden zijn goed

Hoelang kunnen wij ons gemiddeld het beste concentreren?

1. 15 minuten
2. 25 minuten
3. 30 minuten
4. 45 minuten of langer

Wat denken jullie dat deze curve aangeeft?

Bij deze slide kun je leerlingen eerst laten raden wat ze denken dat dit is.

Daarna kun je deze curve, de aandachtscurve, bespreken en uitleggen aan de hand van bladzijde 40 van het werkboek.

De Pomodoro-techniek

• De aandachtscurve laat zien dat leren in korte blokken van belang is. 

• De Pomodoro-techniek maakt slim gebruik van van de korte concentratieblokken

De Pomodoro-techniek in 4 stappen:

Bepaal je doel per (tijds)vak

1

Werk 25 min. geconcentreerd aan je taak

3

Zet de tijd - 25 min.

2

Houd 5 min. pauze

4

Wat zijn de voordelen van de pomodoro techniek?

1. Je werkt effectiever
2. Je kunt je beter concentreren
3. Je leert beter inschatten wat jij in een bepaalde tijd kan doen
4. Alle antwoorden zijn goed

Als ik huiswerk maak of leer ligt mijn telefoon

1. ergens waar ik hem niet kan horen en er niet bij kan
2. naast me op mijn bureau

pomofocus.io

Hoe gebruik je dit nu in je planning?

Vul het werkblad eens in met wat je op een dag kan doen..

Nu jij!

We gaan onze planning invullen, gebruik daarbij de blokjes van de pomodoro techniek

1. Vul je toetsen in
   
2. Vul je huiswerk in
   
3. Vul je afspraken en buitenschoolse activiteiten in
   
4. Vul nu in wanneer je het huiswerk gaat maken en leren?

Huiswerkbegeleiding

We gaan in 2 groepen huiswerk maken.

• Maak eerst je planning af
• Kijk wat je vandaag gaat doen
• Waar ga je mee beginnen?
• Start!

Afsluiting

• Hoe zorg jij ervoor dat je deze agenda en voldoende boeken donderdag weer mee hebt?

• Wat wordt jouw weekdoel? SCHRIJF OP!