Les 6 Puberfase

• Ontwikkelingsfasen
• MBO
• Studiejaar 2

Programma

Hoofdstuk 6
Opdrachten maken
Afsluiting

Wat is de leeftijd van een puber?

1. 16-22 jaar
2. 12-17 jaar
3. 12-18 jaar
4. 10-18 jaar

Pubers:
waar denk je aan?

1.1.1 Lichamelijke veranderingen

Bij pubers is er sprake van een grote lichamelijke groei in zowel de lengte als de breedte. Op het hoogtepunt van de groeispurt groeit een puber ongeveer 10 centimeter per jaar. Een puber kan dan tijdelijk onhandig zijn, omdat hij niet goed weet wat hij met zijn lichaam aan moet. Naast de grote groei verandert de stem en krijgen ze vaak last van jeugdpuistjes. Door deze lichamelijke veranderingen voelen pubers zich vaak ongemakkelijk of onzeker.

2.1.2 Leeftijdsgenoten

Waar de ouders steeds minder van invloed zijn, worden leeftijdsgenoten daarentegen steeds belangrijker voor de puber. De meeste pubers maken deel uit van de ‘peergroup’. De peergroup is een groep leeftijdsgenoten met een vergelijkbare status en belangstelling. 

Peergroup = een groep leeftijdsgenoten met vergelijkbare leeftijd status en belangstelling

Een puber wil in de peergroup vooral niet opvallen: hij conformeert zich (net als het schoolkind). Een puber is erg gevoelig voor groepsdruk. Dit kan zowel negatieve effecten (bijvoorbeeld roken en alcohol drinken) als positieve effecten hebben (sociaal gedrag).

Upload een foto van iets dat in jouw puberteit erg populair was, bijvoorbeeld een kledingstuk of telefoon..

Tips ouders van pubers

Het puberbrein...

Jonge Mensen

...nemen graag risico's

Zoals je in het vorige hoofdstuk hebt geleerd, vertoont een puber vaak risicogedrag. Dit heeft te maken met de hersenen die nog niet ontwikkeld zijn. Pubers kiezen wat voor de korte termijn winst oplevert. Ze denken niet na over de gevolgen die daarna kunnen komen. 

Door risicogedrag raakt een aantal jongeren bijvoorbeeld verslaafd of komt terecht in de criminaliteit. Soms lopen pubers weg van huis, krijgen eetproblemen of raken onbedoeld zwanger. 

De laatste jaren ontstaan er wereldwijd steeds meer ‘challenges’ waar met name jongeren aan mee doen. 

In het filmpje zag je een situatie in een speeltoestel. Kan je iets bedenken van iets risicovols of aparts in jouw pubertijd of wat je bij een andere puber zag?

Doordat het voorste gedeelte van de hersenen, de prefrontale cortex, nog niet geheel is ontwikkeld, heeft dit gevolgen voor bepaalde vaardigheden en gedrag van de puber: 

1. Plannen en organiseren: veel pubers hebben moeite met deze vaardigheden. Dat komt, omdat het voorste gedeelte van de hersenen deze vaardigheden aanstuurt. Pubers zijn hierdoor niet goed in staat de gevolgen van hun handelen te overzien. Bij het plannen hebben ze daarom hulp nodig van ouders of docenten.

2. Risicogedrag: vaak kiezen pubers wat op de korte termijn winst oplevert. Daarom nemen ze risico’s. ‘’Eerst doen en dan pas denken’’ is hierop van toepassing. Hier wordt in hoofdstuk 3 nog nader op ingegaan.

3. Impulsbeheersing: pubers hebben moeite met het beheersen van hun impulsen. Ze nemen daarom eerder impulsieve beslissingen of vertonen bijvoorbeeld agressief gedrag.

Opdracht 23: Noem een aantal kenmerken van de pubertijd

https://www.gemistvoornmt.nl/aflevering/1085097-puberruil-vs-zahim-29-mei-2017 

Pubers vertonen vaak impulsief gedrag. Dit komt door:

1. hun gedachten
2. hun hersenen die nog in ontwikkeling zijn
3. ouders van wie ze veel dingen niet mogen

welk deel van de hersenen is niet volledig ontwikkeld

1. hersenstam
2. wandbeen kwab
3. prefrontale cortex
4. crebellum

Aan het begin van de puberteit is sprake van een enorme lengtegroei en ook toename van gewicht

1. juist
2. onjuist

Pubers vertonen vaak impulsief gedrag. Dit komt door:

1. hun gedachten
2. hun hersenen die nog in ontwikkeling zijn
3. ouders van wie ze veel dingen niet mogen