20240415_Studievaardigheden Motivatie Quiz

• Mentorles
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 1

mentorles

studievaardigheden

Voor welk vak vind jij het het gemakkelijkste om je voor te bereiden op een toets?

engels

Nederlands

Biologie

Frans

Aardrijkskunde

geschiedenis

wiskunde

muziek

Voor welk vak heb je het meeste moeite om je voor te bereiden op een toets?

engels

Nederlands

Biologie

Frans

Aardrijkskunde

geschiedenis

wiskunde

muziek

Wat vind je lastig in je voorbereiding?

1. op tijd beginnen
2. samenvatting maken
3. plannen
4. alles

Hoe overtuig je jezelf dat je moet gaan leren?

Vraag je hulp aan de leden van je gezin met je planning en hulp bij het maken van je huiswerk?

ja, vaak

soms

vraag liever hulp aan een klasgenoot

nauwelijks

nooit

Wat doe jij als studieontwijkend gedrag vertoond?

Wat doe je als het helemaal niet wil lukken met een vak?

Is er een beloning voor het maken van het huiswerk, zo ja wat dan?

Op welk moment maak jij je huiswerk?

1. direct, na een kopje thee, na school tijd
2. na het eten.
3. Zoveel mogelijk tijdens de online lessen thuis
4. de dag van te voren

Welke tip geef je mee voor iemand die moeite heeft met leren.

Welk vak gaat je gemakkelijk af? Waarom gaat dit je vak gemakkelijk af?

Leren als een speer? Motiveer jezelf!

Sommige dingen vind je leuk om te doen. Misschien houd jij erg van voetballen of luister je graag naar muziek. Het is niet moeilijk om hiermee te beginnen: je bent gemotiveerd! Andere dingen vind je minder leuk en doe je liever niet. Maar wat als iets gewoon moet, zoals schooltaken? 

Dan is het handig als je jezelf kunt motiveren. Dat wil zeggen dat je zin maakt om toch (goed) aan de slag te gaan.

Drie gouden tips om jezelf te motiveren:

Tip 1

Bedenk een beloning voor als je iets gedaan hebt. Dat is iets leuks wat je jezelf belooft. Bijvoorbeeld: “Als ik alle sommen van wiskunde af heb, mag ik een halfuurtje buiten voetballen.” Even iets doen wat je leuk vindt,wat lekkers eten, naar buiten: als het jou maar helpt om aan het werk te gaan!

Tip 2

Bedenk waar je het voor doet. Bijvoorbeeld:

“Als ik een voldoende haal voor Engels, ga ik

dit jaar over met de rest van de klas en dus met mijn vrienden!”

Tip 3

Begin gewoon! Hoe eerder je begint, hoe sneller de vervelende taak klaar is!

Bedenk twee schooltaken die jij het vervelendst vindt. Waar kun jij jezelf echt niet voor motiveren?

We gaan voor ons zelf een plan maken om ons te motiveren! Bepaal wanneer je een beloning hebt verdiend.

1. Als je helemaal klaar bent met de vervelende taak.
2. Als je er een bepaalde tijd aan hebt gewerkt.

Kijk naar de dingen die je leuk vindt om te doen.
Hoe kun je die als beloning gebruiken? Bedenk een beloning voor als je klaar bent met al je vervelende taken.

Vul in! Als ik ........................... Dan mag ik ...........................................
Voorbeeld 1: Als ik 5 pagina's heb gelezen, dan mag ik 5 minuten gamen.
Voorbeeld 2: Als ik alle sommen van wiskunde af heb, mag ik een half uurtje naar buiten.