6. PGEZOND

6. Positieve Gezondheid

1 / 16

Slide 1: Slide

Keuzedeel BZMBOStudiejaar 1

This lesson contains 16 slides, with text slides.

Lesson duration is: 40 min

Items in this lesson

6. Positieve Gezondheid

Slide 1 - Slide

Uitgangspunten Motiverende Gesprekvoering:

Partnerschap

Acceptatie
Compassie

Ontlokken

Slide 2 - Slide

Partnerschap

Werken vanuit gelijkwaardigheid
Cliënt is expert in zichzelf en zijn dagelijks leven
Hulpverlener is expert in zijn vakgebied
Samenwerken zonder voorbehoud
1+1 = 3

Slide 3 - Slide

Acceptatie

Hulpverlener in accepterende houding --> cliënt is autonoom
Hulpverlener zet alles in het werk om de cliënt autonoom te late blijven
Cliënt beslist uiteindelijk

Slide 4 - Slide

Compassie

Belang en welzijn van de cliënt staat voorop
Hulpverlener geeft richting aan het veranderproces
compassie <--> acceptatie

Slide 5 - Slide

Ontlokken

Begrijpen van gevoelens en gedachten --> intrinsieke motivatie ontdekken en versterken

Slide 6 - Slide

Emoties komen van rechts..............

Weerstand
Behoudtaal
Wrijving

Slide 7 - Slide

Weerstand

"het is niet zo simpels als jij zegt"

"jij hebt makkelijk praten"

Of................iemand anders heeft er last van....

Slide 8 - Slide

Behoudtaal

Alle uitspraken tegen het veranderen van gedrag

Behouden van eigen gedrag

Slide 9 - Slide

Wrijving

(it's not about the nail)

Hoor en zie mij

Emoties eruit -> ruimte voor gesprek

Luisteren!

Slide 10 - Slide

Wrijving / Rooksignalen

Verdediging

Afserveren

Onderbreken

Onttrekken

Ongeduldigheid (vanuit HV)

Slide 11 - Slide

Slide 12 - Slide

Implementatie interventies

De "als dan..." planning:

• “Als een aflevering van Netflix is afgelopen sta ik op en haal ik eerst een glas water. Ik geef mezelf hierdoor ruimte om opnieuw te kiezen.”

• “Als het half een is, gaat mijn alarm af en doe ik een beweegactiviteit van een half uur.”

• “Als ik mezelf wil belonen kies ik voor een handje ongezouten noten.”

• “Als ik een hele dag thuis computerwerk doe spreek ik om vijf uur met iemand af om een wandeling te maken.”

Slide 13 - Slide

Tips............

• Stel een duidelijk veranderdoel en beschrijf ook waarom de verandering belangrijk voor je is.

• Wees heel concreet over het als-moment

• Wees heel concreet over je dan-activiteit

• Klop op je schouder als het je is gelukt.

Slide 14 - Slide

De basishouding

_Pace

Partnerschap
Acceptatie
Compassie
Ontlokken

Slide 15 - Slide

Slide 16 - Slide