Schrijf 3 dingen voor jezelf op een briefje waar je deze week WEL motivatie voor hebt.
Schrijf 3 dingen op waar je GEEN motivatie voor hebt.
Schrijf ook op welk excuus jij jezelf geeft! (Wees eerlijk!)
Schrijf 3 manieren op hoe jij WEL gemotiveerd kan worden, valt dit onder intrinsieke- of extrinsieke motivatie
Ga in tweetallen zitten en wissel jullie antwoorden uit