Eigenschappen & Kwaliteiten PLUSWEEK

• LOB
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 4

Positieve mindset

&

kwaliteiten

Wat gaan we doen?

Wie ben ik?

Positieve mindset

Kwaliteiten ontdekken

Wie ben ik?

Als je zelf weet wie jij écht bent, je er ook achter kunt komen waar jij blij van wordt en wat er bij jou past om te doen. Als je jezelf echt goed kent wordt het makkelijker om een studie- beroepskeuze te maken en om jezelf te omringen met dingen waar je gelukkig van wordt. 

Opdracht "Ik ben iemand die..."

Hier zie je een afbeelding met 10 x 'ik ben iemand die'. Deze opdracht mag je met pen en papier maken. Vul 10 x in wie jij bent. 

Deze opdracht gaat vooral over eigenschappen, zie lijst met eigenschappen

in het lokaal.

Maar hoe zien anderen jou?

Vraag aan twee leerlingen die jou goed kennen om 

opdracht "Ik ben iemand die" over jou in te vullen!

Waarom is het zo belangrijk om een goed zelfbeeld te hebben?

Hoe jij denkt dat anderen je zien. Zo gaan anderen jou ook zien!

Hoe jij denkt beinvloedt hoe jij je gedraagt en beinvloedt dus hoe mensen jou zien. Dat heeft weer invloed op hoe jij over jezelf denkt... 

En zo is de cirkel weer rond!

Negatief Zelfbeeld

Wanneer jij negatief over jezelf denkt, heeft dat invloed op je gevoel en hoe je je gedraagt. Dit gedrag heeft invloed op hoe anderen jou zien en hoe ze zich richting jou gedragen. Zo bevestig je je eigen zelfbeeld!

Kwaliteiten

We gaan ons dus richten op een positief zelfbeeld. Hiervoor is het belangrijk, dat je inzicht krijgt in wat jou jou maakt en wat jou leuk maakt! Iedereen heeft kwaliteiten. Eigenschappen waar je mee bent geboren en die je in de loop van de jaren hebt ontwikkeld. De kunst is om deze kwaliteiten te zien en te erkennen!

Kwaliteiten

Iedereen heeft unieke eigenschappen die jou 'jou' maken. Het is de kunst om deze unieke kwaliteiten te ontdekken én te durven laten zien. Wees er maar trots op! Vaak zijn we bang om toe te eigenen waar we goed in zijn. We willen niet arrogant overkomen bijvoorbeeld. Maar wat nou, als je wél laat zien waar je trots op bent?

Lijst met kwaliteiten & eigenschappen 

Wat zijn jouw kwaliteiten?

Niet te lang nadenken.

Vul er zoveel mogelijk in!

Je hebt 2 minuten!

Iedere leerling krijgt post-its

Vul de kwaliteiten aan bij je mede leerlingen.

Opdracht zo ben ik!

Kies 5 kwaliteiten/eigenschappen, geef per kenmerk een kort voorbeeld waarin je laat zien dat dat kenmerk deel is van je persoonlijkheid en onderzoek hoe je dat kenmerk hebt ontwikkeld. Zit het in je familie? Komt het door omstandigheden?

Bedankt voor deze les!