This lesson contains 15 slides, with interactive quiz, text slides and 2 videos.
Items in this lesson
Gezonde voeding
Les 1 en 2
Slide 1 - Slide
gezonde keuzes
Welke keuzes maak jij?
Slide 2 - Slide
Les 1
Vandaag krijg je informatie over en ga je aan de slag met opdrachten over voeding en (gezonde) keuzes.
Bij niet alle opdrachten die je gaat maken is er 1 juist antwoord. Iedereen denkt anders over gezonde voeding en gezonde keuzes. Deze lessen gaan dus ook over je hiervan bewust worden.
Slide 3 - Slide
Wat weet je al over dit onderwerp?
We gaan even kort na wat je parate kennis is
Fouten maken is niet erg!
Aan de slag
Slide 4 - Slide
Lesprogramma: na deze lessen weet je meer over:
weet je meer over gezonde voeding en gezonde keuzes
Kun je beschrijven wat gezonde voeding is voor jou.
We gaan..
Informatie verwerken over voedingsstoffen en voedingsmiddelen.
Maak een eetdagboek
Slide 5 - Slide
Wat is het verschil tussen een voedingsstof en een voedingsmiddel?
Slide 6 - Open question
De schijf van vijf door de jaren heen
Kijk op de volgende dia naar het filmpje over de schijf van vijf.
Slide 7 - Slide
Slide 8 - Video
Slide 9 - Video
Schijf van 5
Vijf vakken.
Elk vak bevat een groep van
voedingsmiddelen
Als je elke dag iets eet uit elk vak dan
krijg je alle voedingsstoffen binnen.
De vakken zijn niet even groot.
www.voedingscentrum.nl
Slide 10 - Slide
gezonde voeding
wat zijn de regels voor gezonde voeding?
Slide 11 - Slide
wat heeft een hoge voedingswaarde?
zoek een recept met een hoge voedingswaarde
Slide 12 - Slide
Wat eet jij?
Maak voor jezelf een voedingsdagboek.
KIjk eens hoeveel voedingsmiddelen je eet.
Welke voedingsmiddelen komen uit de schijf van 5 ?
Hoeveel voedingswaarde hebben de voedingsmiddelen die jij eet?
Slide 13 - Slide
opdracht:
Maak een poster met de dingen die jij vaak eet en lekker vindt. Kijk eens wat de voedingswaarde is en zet dit erbij.
