What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
Samenvatting - Voeding & Bewegen
Gezonde voeding
Keuzevak - Voeding & Bewegen - Samenvatting
1 / 22
next
Slide 1:
Slide
Bedrijfsadministratie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 4
This lesson contains
22 slides
, with
interactive quizzes
and
text slides
.
Lesson duration is:
30 min
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
Gezonde voeding
Keuzevak - Voeding & Bewegen - Samenvatting
Slide 1 - Slide
Verantwoord eten
- Je eet elke dag 1 stuk fruit;
- Je eet elke dag 200 gram groente;
- Je houdt rekening met je ecologische voetafdruk;
- Je eet voeding die bij het seizoen past;
- Je kiest voedsel met weinig verpakking;
- Je drinkt 1,5 of 2 liter water per dag.
Slide 2 - Slide
Plantaardig
Dierlijk
Slide 3 - Drag question
Verantwoord bewegen
- Elke dag 1 uur matig intensief bewegen
- Minder kans op hart en vaatziekten
- Minder kans op welvaartsziekten
- Ga helpen met het huishouden
- Ga op de fiets naar school
- Ga sporten bijv. fitness, buitensporten of bij een vereniging.
Slide 4 - Slide
Groenten en fruit
Groenten = eetbare planten of delen van de plant
Fruit = de vrucht van een plant
Slide 5 - Slide
Houtachtige plant:
Fruit komt van een houtachtige plant;
Blijvende gewassen;
Heeft takken (hout);
Kruidachtige plant:
Groenten komt van een kruidachtige plant;
Geen blijvende stengel (meestal groen);
De planten zijn 1 of 2 jarig.
Slide 6 - Slide
Pitfruit
Steenfruit
Exotisch fruit
Citrus fruit
Slide 7 - Drag question
Onderdelen van een plant
Wortel: de basis, haalt voeding en vocht uit de grond.
De stam: geeft stevigheid, vervoert voeding en vocht naar de overige delen
Bladeren: zorgen voor verdamping van het water
Bloemen: belangrijk voor de voortplanting
Vrucht: na de voortplanting ontstaat er een vrucht die meestal eetbaar is.
Slide 8 - Slide
Genummerde hoofden (1,2 en 3)
1. Wat is een kas, leg uit!
2. In welke maanden kun je tomaten zaaien?
3. Geef drie voorbeelden van groenten die alleen in de volle grond gezaaid kunnen worden
4. In welke twee maanden van het jaar wordt er niet gezaaid?
Slide 9 - Slide
Voedingsmiddelen:
Alle producten die we eten of drinken
Voedingsstoffen:
In voedingsmiddelen zitten de voedingstoffen die je lichaam nodigt heeft om te functioneren
Slide 10 - Slide
Wat zijn E-nummers?
Slide 11 - Open question
Waarom worden E-nummer toegevoegd aan eten?
Slide 12 - Open question
Voedseltransport - Via de weg
Voordeel:
je kan via de weg naar bijv. Frankrijk rijden en op de terugweg direct wat meenemen uit Frankrijk wat voor NL is.
Nadeel:
Als je niks terug meeneemt rijdt de wagen leeg, dat is zonde van het geld en slecht voor het milieu.
Slide 13 - Slide
Voedseltransport - Via het water
Voordeel:
Minst belastend voor het milieu en het goedkoopst
Nadeel:
Het transport gaat minder snel en is daardoor minder geschikt voor bederfelijke producten
Slide 14 - Slide
Voedseltransport - Via de lucht
Voordeel:
Het is snel en kan lange afstanden overbruggen. Doordat het snel gaat kunnen bederfelijke producten worden vervoerd.
Nadeel:
Het is een dure en milieuonvriendelijke manier van vervoeren
Slide 15 - Slide
Wat betekent lokaal?
Slide 16 - Open question
Welke product is gezonder?
Slide 17 - Slide
Verschillende soorten keurmerken
Duurzaamheid
Dierenwelzijn
Eerlijke handel
Natuur en milieu
Gezondheid
Slide 18 - Slide
Acht tips voor gezond eten
1. Eet vers
2. Kook zelf
3. Drink veel water
4. Minder suiker
5. Veel groenten en fruit
6. Veel vezels
7. Volg het seizoen
9. Meer plantaardig, minder dierlijk
Slide 19 - Slide
Slide 20 - Slide
Jouw ecologische voetafdruk
Doe de test op:
www.voedingscentrum.nl/voedselafdruk
Slide 21 - Slide
Koken
Bakken
Roerbakken
Frituren
Stomen
Slide 22 - Drag question
More lessons like this
Les 3 - Voeding & Bewegen
April 2023
- Lesson with
10 slides
Bedrijfsadministratie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 3
3. Gezonde voeding en de schijf van 5
June 2020
- Lesson with
27 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
Les 2: Gezonde voeding: De schijf van 5
June 2020
- Lesson with
16 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
Les 6 - Voeding & Bewegen
April 2023
- Lesson with
24 slides
Bedrijfsadministratie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 3
Les 1 - Voeding & Bewegen
April 2023
- Lesson with
12 slides
Bedrijfsadministratie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 4
D1BTh7 B6 Bruikbare delen uitleg
April 2019
- Lesson with
19 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 1
Gezondelevensstijl en beweging
November 2023
- Lesson with
20 slides
Gezonde levensstij;l en beweging
Special Education
Primary Education
Examentraining Groene productie
May 2024
- Lesson with
15 slides