Bijeenkomst 6: positief denken over jezelf

Beter omgaan met Faalangst Training


Bijeenkomst 6:
Positief denken over jezelf
1 / 13
next
Slide 1: Slide
MentorlesMiddelbare schoolmavo, havo, vwoLeerjaar 2

This lesson contains 13 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 45 min

Items in this lesson

Beter omgaan met Faalangst Training


Bijeenkomst 6:
Positief denken over jezelf

Slide 1 - Slide

Bespreken huiswerkopdracht
Hoe is het met de ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen gegaan? G denken?
Heeft iemand de tips van de vorige bijeenkomst al gebruikt in een bepaalde situatie?

Slide 2 - Slide

Tips blz. 33
Welke heb jij toegepast?

Slide 3 - Open question

Wat wil jij veranderen in jouw planning?

Slide 4 - Open question

Achtergrond informatie
Iedereen heeft positieve en negatieve eigenschappen waar hij/ zij minder blij mee is.

Veel mensen met faalangst denken vaak alleen maar negatief over zichzelf. Juist positief denken is belangrijk! (G denken)
Positief denken over jezelf heeft ook veel invloed!

Slide 5 - Slide

Zelfvertrouwen = zelfkennis
Waar ben je goed in?
Waar ben je minder goed in?

Kies drie kaartjes en schrijf ze op blz. 38! 

Slide 6 - Slide

Slide 7 - Slide

Slide 8 - Video

Compliment ontvangen
Reageren op een compliment met ‘dat is toch logisch’ of ‘het was geen moeite’ is niet leuk voor degene die het compliment geeft.

Een compliment kun je zien als een cadeautje. Bedank de ander en geniet van het compliment dat iemand je heeft gegeven!

Slide 9 - Slide

Complimenten geven
Iemand een compliment geven is een kleine moeite, maar heel waardevol. Het geeft de ander een goed gevoel en je laat merken dat je de ander waardeert. 

Slide 10 - Slide

Waar moet een goed compliment aan voldoen?

Slide 11 - Mind map

Complimenten briefje

Denk goed na over het compliment wat je opschrijft voor de ander en probeer specifiek te zijn!

Deze gaan we straks geven aan elkaar.
 


Slide 12 - Slide

Huiswerkopdracht
Vraag aan drie verschillende mensen in je omgeving wat zij jouw drie positieve eigenschappen vinden en vul dit in in je werkboek op blz 40. 

Slide 13 - Slide