Lang concentreren is moeilijk. Dat vinden jonge mensen en dat vinden oude mensen.
Dat is nu eenmaal zo. Onze hersenen vinden het op een gegeven moment wel welletjes geweest.
De oplossing hiervoor kan zijn om in plaats van heel lang achter elkaar te leren, je leermomenten op te delen in stukjes met tussendoor kleine pauzes.
Dit zorgt ervoor dat je hersenen nooit in een grote concentratiedip komen.