Mentorles: planning maken

• Mentorles
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 1

Mentorles

Wat gaan we doen?

- Flexuren inplannen (?)

- Korte reflectie op de weekplanning

- Omgaan met tijdsdruk tijdens toetsen

Tijdsdruk

Wat is tijdsdruk?

Hoe voelt tijdsdruk tijdens een toets? 

Wat is jullie ervaring met tijdsdruk?

Strategieën voor omgaan met druk..

- Maak een tijdsplanning aan het begin van de toets

- Snel doornemen van de toets om een idee te krijgen van de vragen

- Het focussen op de vragen die je zeker weet voordat je naar de moeilijkere vragen gaat.

Tijdsplanning aan het begin van de toets

Dit houdt in dat je aan het begin van de toets een paar minuten neemt om te bepalen hoeveel tijd je aan elke vraag of sectie wilt besteden. 

Bijvoorbeeld, als een toets 50 minuten duurt en bestaat uit 30 meerkeuzevragen en 2 open vragen, kun je besluiten om 30 minuten te besteden aan de meerkeuzevragen (ongeveer 1 minuut per vraag) en 10 minuten aan elk van de open vragen.

Snel doornemen v/e toets

Dit betekent dat je aan het begin van de toets snel door alle vragen bladert om een idee te krijgen van wat er van je wordt verwacht. 

Dit kan je helpen om te bepalen:

- welke vragen makkelijk of moeilijk zijn (zet een sterretje)

- welke vragen meer tijd kunnen kosten

- welke vragen je misschien eerst wilt beantwoorden

Focussen op de vragen die je zeker weet

Dit is een strategie waarbij je eerst de vragen beantwoordt waarvan je het antwoord zeker weet.

Dit kan helpen om je zelfvertrouwen te vergroten en ervoor te zorgen dat je punten scoort op de vragen die je kent. 

Daarna kun je terugkomen op de moeilijkere vragen met de resterende tijd.

Andere (persoonlijke) tips

Oefen met tijdsbeheer: probeer voor de toets te oefenen met tijdsbeheer. Dit kan je helpen om een beter gevoel te krijgen voor hoe lang je over verschillende soorten vragen doet.

Lees de vragen zorgvuldig: Soms kunnen we door tijdsdruk een vraag te snel lezen en missen we belangrijke details. Neem de tijd om elke vraag volledig te begrijpen voordat je begint met beantwoorden.

Andere (persoonlijke) tips

Gebruik alle beschikbare tijd: Als je klaar bent met de toets, gebruik dan de resterende tijd om je antwoorden te controleren. Soms kan een tweede blik je helpen fouten te vinden of betere antwoorden te bedenken.

Blijf kalm: Tijdsdruk kan stress veroorzaken, maar probeer kalm te blijven. Diepe ademhaling, positieve zelfspraak en andere ontspanningstechnieken kunnen helpen.

En natuurlijk: goed voorbereiden!

Test..

Maak zoveel mogelijk vragen.

Doe alsof het voor een cijfer is.

Denk aan de strategieën.

Test..

Oefening maken!

Op welke punten ga jij letten op de eerstvolgende toets?