Van uitstel naar Flow (motivatie)

van uitstelgedrag naar 
1 / 21
next
Slide 1: Slide
MentorlesMBOStudiejaar 1

This lesson contains 21 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 50 min

Items in this lesson

van uitstelgedrag naar 

Slide 1 - Slide

Uitstellen of er voor willen weglopen

Slide 2 - Slide

Vandaag 
  • What's up?!  
  • Leerdoelen van de les 
  • Wat voor uitsteller ben jij? 
  • Flow, hoe kom je daarin terecht 

Slide 3 - Slide

Doelen voor vandaag
  • Je kunt vertellen wat je tegen uitstellen kan doen en hoe je in de flow komt  
  • Je kunt je eigen uitstelgedrag herkennen 
  • Je weet hoe je in de flow kan komen en met plezier betere  resultaten kan bereiken 

Slide 4 - Slide

0

Slide 5 - Video

'Ik doe het heus wel hoor, laat mij eerst Instagram checken. Herkenbaar?
A
Ja
B
Nee

Slide 6 - Quiz

Stel je zelf ook taken uit tot morgen?
A
Ja
B
Nee
C
Soms
D
Alleen voor school

Slide 7 - Quiz

Uitstelgedrag is voor mij...

Slide 8 - Mind map

Ben jij een uitsteller??
😒🙁😐🙂😃

Slide 9 - Poll

STOP het uitstellen 
Baal jij zelf ook wel eens van je eigen uitstelgedrag?

Best gek, want je weet ook dat het fijn is om eerst je huiswerk af te hebben voor je gaat gamen of Netflixen.

Soms wordt uitstellen een probleem. 

Wat kunnen redenen zijn om uit te stellen?



Slide 10 - Slide

Wat kunnen nog meer redenen zijn om uit te stellen?

Slide 11 - Open question

Jouw uitstelgedrag
  • Welke vervelende zaken stel jij ALTIJD uit? 

  • Met welke reden heb je iets uitgesteld? 


Slide 12 - Slide

Slide 13 - Slide

Slide 14 - Slide

Wat kwam er uit de test, wat voor uitsteller ben jij?
De optimist
De zelfsaborteur
De perfectionist

Slide 15 - Poll

Slide 16 - Slide

Ken je dat gevoel dat je de tijd en taak helemaal vergeet? Wanneer kom jij in de flow? 

Slide 17 - Slide

Slide 18 - Slide

Geef de tips die je voor jezelf net hebt opgeschreven. Welke acties ga jij gebruiken om vaker in de flow te komen?

Slide 19 - Open question

Slide 20 - Slide

Succes!

Slide 21 - Slide