Les 6 Roken, blowen en vapen

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo b, k
• Leerjaar 2

Welkom!

Deze les

- Terugkoppeling op de vorige les

- Roken

- Vapen

- Waterpijp

- Blowen

- Zelfstandig werken

- Afsluiting

Door een goede ademhaling krijg je zuurstof in je bloed. Hoe zit dat bij rokers?

1. Die ademen heel diep in dus krijgen ze meer zuurstof binnen
2. Die ademen rook in, dus de zuurstof verdwijnt uit je bloed
3. Rokers krijgen geen zuurstof binnen door de sigaret.
4. Die krijgen minder zuurstof binnen en meer CO-gas.

Roken en blowen

Wat zie jij gebeuren met de watjes in de video?

Roken

- Nicotine (verslavend)

- Teer (beschadigd het longslijmvlies)

- Koolstofmonoxide (giftig, slechte conditie)

- Meeroken of passiefroken = de rook die andere uitblazen inademen

Hoger of lager?
Ruim 25% van de Nederlanders rookt

1. Hoger
2. Lager

Van vapen krijg je ook zwarte longen

1. Waar
2. Niet waar

Helpt roken tegen stress?

1. Ja
2. Nee

Meer of minder?
Elke dag beginnen 28 kinderen met roken

1. Meer
2. Minder

Waaraan sterven meer mensen per jaar?

1. Meeroken
2. Zelf roken
3. Stoppen met roken

Ik heb wel eens een vape geprobeerd

Ja

Nee

Vapen

- Een E-sigaret bevat nicotine (verslavend) en zeer slechte chemische stoffen (smaakjes)

- Ook bij een E-sigaret komen kankerverwekkende stoffen vrij

- Smaakjes werden eerst verboden, nu helemaal verboden

Waterpijp

- Koolstofmonoxide

- Hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid en vermoeidheid

- Flauwvallen

-Chronische longziekten

Tips om nee te zeggen

- Nee zeggen en een reden geven. Bijvoorbeeld: ''Nee, ik wil niet beginnen met roken omdat het je ziek kan maken.''

- Negeren of over een ander onderwerp beginnen. Geef aan dat je het vervelend vindt dat de ander aandringt.

- Weggaan. Blijft de persoon aandringen? Loop dan gewoon weg. 

Blowen

Blowen

- Roken van hasj of wiet

- Beide zijn vormen van cannabis

- De stof waar je high of stonded van wordt heet THC

- Bij het roken van een joint komt 5x meer teer vrij dan bij een sigaret

Korte termijn effecten

Lange termijn effecten

Versnelde hartslag, lagere bloeddruk, hoofdpijn, duizeligheid, slaperigheid,

angst, verminderde concentratie en geheugenproblemen

verslaving, slapeloosheid, somberheid en concentratieproblemen.

Verhoogde kans op een psychische stoornis (psychose)

Terugkoppeling

Wat is jouw mening over roken en blowen?