20240930_Coachles_persoonlijke waarden

• Coachlessen
• MBO
• Studiejaar 1

Coachles

Ik heb het naar mijn zin

😒🙁😐🙂😃

Het gaat goed in NexEd!

😒🙁😐🙂😃

Kennismakingsronde

• Korte terugblik op metacognitieve vaardigheden

• het belang van persoonlijke waarden
  

Doel

Kennismakingsronde

Even staan en dan:

Klop op je hoofd en wrijf je buik (tegelijkertijd)

Maar eerst opstarten

Kennismakingsronde

Voor

• Oriënteren
• Plannen

Strategieën voor zelfsturing

Voor	Tijdens	Na
Oriënteren	Uitvoeren	Evalueren
Plannen	Monitoren	Reflecteren

Kennismakingsronde

Waarden zijn als een kompas: ze geven richting aan je leven en vertegenwoordigen wat je belangrijk vindt. Waarden zijn niet concreet of meetbaar, en je bereikt ze nooit volledig. 

Ze geven richting aan je keuzes en acties, en helpen je te leven op een manier die past bij wie je echt wilt zijn.

Persoonlijke waarden?

Kennismakingsronde

Doelen zijn manieren om je waarden te leven. Ze geven je concrete acties om dichter bij je waarden te komen. Terwijl je doelen kunt bereiken en afvinken, zijn je waarden iets dat je constant nastreeft, elke dag opnieuw.

Bijvoorbeeld bij het opstellen van jouw weekdoel en dagdoel

Waar staat de afkorting SMART ook alweer voor?

Doelen vs waarden

Vanuit welke waarde(n) volg jij deze opleiding?

Kennismakingsronde

• https://www.think2perform.com/values - doe deze test
• Maak een screenshot van de vijf waarden en sla deze op zodat je het later kunt vergelijken
  
• Of maak er een screenshot van en gebruik het als achtergrond
• Als je het wil delen dan mag dat, dat hoeft niet
  

Waarden kunnen verschuiven! Doe de test nog eens aan het eind van het jaar bijvoorbeeld

Wat zijn jouw top 5 waarden?

Ik ben klaar met waarden oefening

1. Ja

Wil je jouw waarden delen?

Kennismakingsronde

• Persoonlijke waarden als kompas voor jouw doelen en acties
• Reflecteer nog over jouw waarden
• De test nog een keer doen?
  

Terugblik