1. Noem 3 dingen die je leuk vindt aan jezelf
2. Noem 3 dingen die je graag zou willen leren (bv nieuwe hobby’s, vaardigheden, een sport of iets muzikaals)
3. Noem 3 dingen die je aan jezelf zou willen veranderen (bv bepaalde eigenschap, ander kapsel, beter met geld omgaan, liever zijn voor jezelf, etc.