7.2 Energie

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t, mavo
• Leerjaar 2

7.2 energie

• Je kunt uitleggen hoe je aan energie komt.

• Je kunt uitleggen hoeveel energie je nodig hebt en waar dat van afhangt.

• Je kunt uitleggen waarom je matig moet zijn met suiker en vet.

• Je kunt uitleggen hoe je bepaalt of iemand een gezond gewicht heeft

In welke van deze 4 situaties verbruik je de meeste energie?

1. Je gaat op een warme dag op de fiets naar school
2. Je gaat op een koude dag op de fiets naar school
3. Je gaat op een warme dag met de bus naar school
4. Je gaat op een koude dag met de bus naar school

De taak van energierijke stoffen is:

1. Voor de groei
2. Om op temperatuur te blijven
3. Om warm te blijven en om te kunnen bewegen

Koolhydraten is een verzamelnaam voor:

1. Suikers en vetten
2. Suikers en zetmeel
3. Suikers, zetmeel en vetten

Welke stoffen zijn energierijke stoffen?

1. Suiker, zetmeel en vetten
2. Eiwitten en mineralen
3. Vitaminen en mineralen

Hoeveel Kj is 1 Kcal?

1. 3,5 KJ
2. 4,2 KJ
3. 2,2 KJ
4. 4,8 KJ

Reken om:
1000 cal = .... kcal

1. 1
2. 100
3. 1000
4. 0,001

Hoeveel kJ is 4 kcal?

1. 34,1
2. 1,05
3. 16,8
4. 0,96

De hoeveelheid energie die iemand nodig heeft is afhankelijk van?

1. Leeftijd, geslacht, voedselkeuze
2. Leeftijd, geslacht, lichaamsgrootte, lichamelijke inspanning

Als je te veel suiker binnen krijgt dan ...

1. Gebeurt er niks
2. Blijft de suiker in de bloedbaan
3. Wordt suiker als vet opgeslagen

Suiker in voedingsmiddelen

Hoe ontstaat overgewicht?

1. Door te weinig beweging
2. Door te veel beweging
3. Door een goede energiebalans
4. Door een verstoorde energiebalans

Wat kan je doen aan overgewicht?

1. Maaltijden overslaan
2. Ongezond eten
3. Bewegen/sporten
4. Bewegen, sporten en gezond eten

Welk mineraal maakt je tandglazuur sterker?

1. Ijzer
2. Fluor
3. Calcium
4. Fosfor

Zelfstandig werken

Je maakt (zet cirkels in flexboek!)

- §7.1 = 2, 3ab, 4abc, 5, 6, 7a, 8, 10, 11, 13, 14, 16.

- §7.2 = 2, 3, 4, 5, 6abc, 7, 8, 9, 10, 12a, 13a.

Klaar?

- Nakijken;

- Huiswerk/leren/lezen.

Huiswerk volgende week

Dinsdag 12 september:

- §7.1 = 2, 3ab, 4abc, 5, 6, 7a, 8, 10, 11, 13, 14, 16.

- §7.2 = 2, 3, 4, 5, 6abc, 7, 8, 9, 10, 12a, 13a.

Dus... bij §7.1 en §7.2 zijn de opdrachten die je hebt omcirkeld af!