gezonde voeding

EETCULTUUR EN WENSEN: 
Thema "Gezonde voeding"

1 / 11
next
Slide 1: Slide
Eetcultuur en wensenMBOStudiejaar 1

This lesson contains 11 slides, with interactive quiz, text slides and 2 videos.

time-iconLesson duration is: 45 min

Items in this lesson

EETCULTUUR EN WENSEN: 
Thema "Gezonde voeding"

Slide 1 - Slide

This item has no instructions

Wat gaan wij doen?

Slide 2 - Slide

This item has no instructions

WatWat is gezonde voeding
  • wat zijn de richtlijnen van gezonde voeding
  • Zo werkt het spijsvertering (korte instructie)
  • Micro voedingsstoffen-Macro voedingsstoffen
  • Beweeg richtlijnen (kort instructie)

Slide 3 - Slide

This item has no instructions

Wat weet je over...
timer
1:00
Gezonde voeding

Slide 4 - Mind map

Wat weet jij over gezonde voeding?
Schrijf in 1 minuut alles op waarvan jij denkt dat bij dit onderwerp past. 
Wat zijn de richtlijnen voor gezonde voeding
  • Dagelijks groente en fruit eten (200 gram)
  • Dagelijks bruin brood, volkorenbrood of volkorenproducten
  • Wekelijks peulvruchten eten
  • Dagelijks ongezouten noten(15) gram
  • Één keer in de week  vis
  • Drink zo min mogelijk suikerhoudende dranken
  • Weinig rood vlees eten
  • Drink geen alcohol ( of niet meer dan 1 glas per dag) 

Slide 5 - Slide

This item has no instructions

Slide 6 - Video

This item has no instructions

Slide 7 - Video

This item has no instructions

Voedingsstoffen kunnen worden onderverdeeld in:
Macro-voedingsstoffen, macro=groot, je hebt er grote hoeveelheden van nodig. Leveren energie en bevatten calorieën.
  •  Koolhydraten, 
  •  Eiwittenen 
  •  Vetten.                                    

Micro-voedingsstoffen, micro=kleinje hebt er kleine hoeveelheden van nodig. Leveren geen energie   
  •  Vitamines
  •  mineralen

Slide 8 - Slide

This item has no instructions

Deelopdracht 1 Gezonde voeding
Maak de opdracht uit boek keuzedeel "Eetcultuur en Wensen" 
bladzijde 284 opdracht A,B t/m 285 C,D, Gebruik hiervoor boek  hoofdstuk 4 bladzijde 103 t/m 114.
 Maak je opdracht op Word en lever je opdracht in via de mail naar u.tekin@albeda.nl
Opdrachten worden nagekeken en als bewijsmateriaal meegenomen voor de eindbeoordeling.

Slide 9 - Slide

This item has no instructions

Lesdoel
Aan het eind van de les kan ik aan de hand van de benoemde voorbeelden en instructie de betekenis van gezonde voeding uitleggen.

Slide 10 - Slide

This item has no instructions

Slide 11 - Slide

This item has no instructions