Handen en voeten

• Zorg en Welzijn
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 1

HANDEN EN VOETEN

HOOFDSTUK 3

Doel van deze les

- je kan je handen hygiënisch schoon wassen

- je kan uitleggen hoe je je voeten moet verzorgen

Hoe vaak was jij je handen
met zeep op een dag?

Belang van schone handen

Met je handen raak je van alles aan. Hierdoor krijg je bacteriën op je handen. Via je handen kunnen bacteriën op je eten komen. Daar kun je ziek van worden. Daarom moet je je handen goed wassen en desinfecteren. Dan gaan de bacteriën op je huid dood.

Belang van schone nagels

Onder je nagels zitten veel bacteriën. Daarom moet je je nagels goed schoon houden. Je maakt je nagels schoon met een nagelborsteltje. Je nagels kun je het best kort houden.

Voordat je voedsel klaarmaakt, was je eerst je handen. Waarom is dat nodig?

Waarmee maak je je nagels schoon?

Waarom kun je je nagels het best kort knippen?

Wanneer was je je handen? (meerdere antwoorden kunnen goed zijn)

1. als je naar de wc bent geweest
2. voordat je gaat eten of eten klaar gaat maken
3. als je vuil werk hebt gedaan
4. als je een dier hebt verzorgd.

https://www.youtube.com/watch?v=QN18uytfwBM

Bekijk het filmpje.

Welke 3 plekken heeft de vrouw uit het filmpje niet goed genoeg gewassen?

Opdracht stappenplan

Werk in alleen of in tweetallen.

Maak een stappenplan van handen wassen op papier.

Maak bij elke stap een foto van wat je moet doen.

Plak de foto's bij de stappen in Word.

Ben je klaar? Stuur mij je poster/stappenplan via Teams

Voeten

Je voeten zijn de hele dag opgesloten in sokken en schoenen. Daardoor worden je voeten warm en gaan ze zweten. Dit is de ideale plek voor bacteriën en schimmels. Je krijgt dan stinksokken.

Van schimmels kun je een schimmelinfectie krijgen. Dit noem je ook wel zwemmerseczeem. Je hebt dan jeuk tussen je tenen en schilfers.

Teennagels

Bacteriën en schimmels kunnen je teennagels binnendringen. Dan kun je schimmelnagels krijgen. Dat noem je ook wel kalknagels. Dat is niet erg.

Knip geen hoekjes van je teennagels af, dan kunnen ze in je huid groeien. Dat doet behoorlijk pijn.

Wat is zwemmerseczeem?

Wat te doen tegen zweetvoeten

- houd je voeten zo droog mogelijk

- gebruik een antibacteriële zeep om je voeten te wassen

- neem af en toe een voetenbad

- trek elke dag schone sokken aan

- was je sokken op 60 graden

Lijkt het jou leuk om pedicure te zijn?
Waarom wel of waarom niet?

Vul in:

1. groen open: ...........................
2. groen dicht: ..........................
3. blauw open: ...........................
4. blauw dicht: ..........................
5. rood open: .............................
6. rood dicht: .............................
7. geel open: ..............................
8. geel dicht: .............................
9. oranje open: .........................
10. oranje dicht: ........................

Over de streep

Waar of niet waar?

Ik lees stellingen op. Jij geeft aan of het waar is of niet.