SLB opdracht - Jouw ontwikkeling in kaart brengen

• Mentorles
• MBO
• Studiejaar 1

Coach les 1

Jouw ontwikkeling in kaart brengen 

LES 1

In deze les komen de volgende onderwerpen aan bod:

• zelfbeeld
• beroepenbeeld
• opleidingsbeeld

Zelfbeeld 

Wat is een zelfbeeld?

Wordt gevormd door;

• dromen, angsten en verwachtingen in je leven
• doelen en ambities (wat wil je graag bereiken?)
• kijk op het leven (positief en negatief)
• kenmerkende eigenschapppen van jezelf
• sterke en zwakke punten van jezelf
• voorkeuren
• interesses
• meningen 

Hoe goed ken jij jezelf?

In deze opdracht laat je in een mindmap zien wat jij al over jezelf weet. 

• Wat zijn jouw dromen en ambities?
• Wat zijn je eigenschappen? 
• Hoe leer jij graag?
• Wat zijn je interesses?
• Wat zijn je sterkte punten? 
• wat zijn je zwakke punten?
• Wat zijn je ontwikkelpunten?

Boek Breingeheimen - Thema 3 Ken jezelf, les 1 en les 2

Opdracht 2 - Wat is jouw zelfbeeld?

Geef antwoord op de volgende vragen en verwerk deze in je eindopdracht:

• Als je jezelf  zou moeten omschrijven in vijf woorden, welke woorden zouden dat dan zijn?
• Hoe is jouw zelfbeeld het afgelopen jaar veranderd?
• Op welke punten is het veranderd?
• Vind je het makkelijk of moeilijk om naar jezelf te kijken? Leg uit waarom. 

Wat is een beroepsbeeld?

Een duidelijk beeld van het beroep.

• wat het inhoudt 
  
• soort werkzaamheden
  
• hoe een werkweek eruit ziet
  
• salaris
  
• doorgroeimogelijkheden 

Opdracht 3 - Beroepsbeeld

In deze opdracht ga je kijken naar het beroepsbeeld dat jij van jouw gekozen opleiding hebt.

Maak de volgende opdrachten en verwerk deze in je eindopdracht. 

• Opdracht 3a - Beroepsbeeld
• Opdracht 3b - Interessetest 

Opdracht 3a - Beroepsbeeld

Geef antwoord op de volgende vragen en verwerk deze in je eindopdracht:

• Welke toekomstige beroepen kun je uitvoeren met de opleiding die jij op dit moment volgt?
• Welke werkzaamheden horen bij deze beroepen?
• Hoe heb jij dit beroepsbeeld gevormd?
• Wat is jouw ideale beroep of droombaan? En waarom?
• Welke opleidingen moet je misschien nog na deze opleiding volgen om je ideale beroep uit   te kunnen oefenen?

Opdracht 3b - Interessetest 

• Doe de interessetest via de link op de volgende sheet 

Geef daarna antwoord op de volgende vragen en verwerk deze in je eindopracht:

• Welke opleidingen kwamen uit de test?
• Staat de opleiding die jij op dit moment volgt ertussen? Waarom wel of waarom niet? 
• Ben je na dit schooljaar anders naar je interesses gaan kijken? Leg je antwoord uit.
• Had je van te voren een goed beroepsbeeld van de opleiding dit je nu volgt? Waarom wel of waarom niet?
• Hoe had je nog een beter beeld kunnen krijgen van het beroep waarvoor je nu een opleiding volgt?

https:

Opleidingsbeeld

Wat is een opleidingsbeeld?

In deze opdracht ga je kijken naar het beeld dat jij van jouw opleiding hebt.

Hierbij kan gedacht worden aan:

• motivatie 
• vakken
• toetsen 
• studiekeuze 

Opdracht 4 - Opleidingsbeeld 

In deze opdracht ga je kijken naar het beeld dat jij van jouw opleiding hebt.

Maak de volgende opdrachten en verwerk deze in je eindopdracht.

• Opdracht 4a - Studiemotivatietest 
• Opdracht 4b - Wat vond je dit jaar van de opleiding?

Oprdracht 4a - Studiemotivatietest

Hoe gemotiveerd ben jij voor je opleiding? 

Maak de test door te klikken  op het plus incoontje.  

Ben je het eens met de uitkomst?  Verwerk het antwoord van je test in de eindopdracht.  

Geef daarna antwoord op de volgende vragen en verwerk deze in je eindopdracht.

• Wat is hte resultaat van de test?
• Herken je jezelf in de uitkomst? Waarom wel of waarom niet?
  
• Hoe zou jij je motivatie kunnen verhogen? 
• Wat zou de opleiding anders kunnen aanbieden om jouw motivatie te verhogen? Benoem deze punten en waarom ze jouw motivatie zouden kunnen verhogen.

*Bron: 100% jezelf, een werkboek voor mbo-studenten

Studiemotivatietest

Resultaten van de test

Hoeveel keer heb jij de vragen beantwoord met ja?

10 of meer van de 11 vragen: het zit wel goed met je motivatie 

Tussen de 7 en de 9 vragen: je motivatie is niet goed, maar ook niet slecht. Ga de oorzaken eens zelf onderzoeken. 

Minder dan 7 vragen: je hebt wellicht (grote) problemen met je motivatie ga eens in gesprek met je coach/ studieloopbaanbegeleider om te bespreken wat (mogelijke) oorzaken kunnen zijn.

Opdracht 4b - Hoe vond jij dit opleidingsjaar?

Geef antwoord op de volgende vragen en verwerk deze in je eindopdracht:

• Vind je dat deze opleiding goed bij je past? Zo ja waarom? En zo nee,   waarom niet?
• Wat vond je dit jaar leuk aan de opleiding? Leg uit waarom.
• Wat vond je dit jaar minder leuk aan de opleiding? Leg uit waarom.
  

Zit je op koers??

Zit je op koers?

Het is belangrijk dat je tijdens de opleiding je eigen ontwikkeling bij houdt. 

Hierbij kan je denken aan:

• je cijfers
• bijles volgen
• huiwerk maken 
• lessen volgen

Opdracht 5 - Zit je op koers?

Geef antwoord op de volgende vragen en verwerk deze in je eindopdracht:

• Waar sta jij op dit moment in je ontwikkeling?
• Heb je het gevoel dat je achterstand hebt opgelopen? Leg uit waarom wel of waarom niet. 
• Indien je achterstand hebt opgelopen welke stappen kan je ondernemen om dit in te halen?
• Waar wil jij het komende schooljaar extra aandacht aan besteden?
• Stel een leerdoel op voor het komende schooljaar?

Netwerken

Netwerken

Netwerken houdt in dat je met verschillende mensen contact hebt die met jouw werkveld en studie te maken hebben.

Hoe groter je netwerk hoe gemakkelijker je aan informatie komt en hoe meer ideeen je kunt opdoen.

Het helpt je om gemakkelijker een stageplek en later een baan te vinden.

4 manieren om te starten met netwerken

• Stage of bijbaantje
  
• Online
  
• Familie, vrienden, kennissen, buurtbewoners e.d.
  
• Mensen uit je opleiding 

Hoe zit jouw netwerk er uit?

Hoe ziet jouw persoonlijke netwerk eruit? Met deze opdracht op een vel papier en je krijgt inzicht in je eigen sociale relaties.

Stap 1

Schrijf de namen op van mensen die jij kent en die iets voor jou kunnen betekenen. Doe dit eerst uit je hoofd.

Stap 2

Verdeel deze bekende in groepen waartoe zij behoren. Bijvoorbeeld familie, vrienden, collega's, klasgenoten, teamgenoten enzovoort.
Schijf deze groepen op en vul daaronder de namen in. 

Breingeheimen Je vrienden-netwerk pag. 26

Opdracht 6 - Jouw netwerk 

Geef antwoord op de volgende vragen en verwerk deze in je eindopdracht:

• Als je nu kijkt naar jouw netwerk, welke mensen zou je dan kunnen benaderen voor het   aankomende schooljaar? Bijv. voor stage, een bijbaantje, opdrachten voor school. 
• Hoe zou je deze mensen gaan benaderen?
• Vind je het spannend om mensen uit je netwerk te benaderen? Leg uit waarom wel of   waarom niet. 
• Stel je vindt het spannend., wat zou je er aan kunnen doen zodat het minder spannend wordt?

Terugblik schooljaar 

Terugblik 

Als je nu terug kijkt naar het afgelopen schooljaar zijn er dan ook dingen die je misschien anders had willen aanpakken? Of ben je juist heel erg trots op wat je hebt laten zien? 

Voor deze opdracht ga je jouw afgelopen schooljaar evaluaren. Wat ging er goed en wat kon er beter?

Opdracht 7 - Terugblik schooljaar

Geef antwoord op de volgende vragen en verwerk deze in je eindopdracht:

• Zoek een afbeelding die weergeeft hoe jij terug  kijkt op het afgelopen schooljaar? Leg uit   waarom je deze afbeelding hebt gekozen.
• Waar ben je trots op dit schooljaar?
• Wat had je liever anders aangepakt dit schooljaar?
• Wat is je leukste herinnering aan dit schooljaar? En waarom?
• Wat is je minst leuke herrinering aan dit schooljaar en waarom?

Inleveren 

• voor vrijdag 26 juni 18:00 uur
• lever de opdracht in via Teams
• individueel gesprek eindopdracht maandag 29 juni

Planning individuele gesprekken