Plannen

• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo, mavo, havo, vwo
• Leerjaar 1-6

Mentorles

Hoe voel je je vandaag?

😒🙁😐🙂😃

Wat is de reden achter jouw gekozen emoji?

Alle tips:

• Herinner jezelf (waar doe je het voor)
  
• Maak het 'leuk' (klagen helpt niet)
  
• Maak het makkelijk (uitstellen maakt het moeilijker)
  
• Beloon jezelf (wat doe je als je klaar bent)

Leerpiramide van Bales

Mentorles

Welke tip kan je geven aan iemand die voor een toets wilt gaan leren?

Stelling: Voor/tegen, en waarom?
Ik heb geen agenda nodig, Magister is voldoende.

Concentratie tips bij het maken van het huiswerk.

1. Zet je mobiel op stil tijdens het leren

(geluid en trilfunctie uit!).

2. Leg je mobiel uit het zicht en check je berichten na je taak of voordat je

een andere leeractiviteit gaat doen.

3. Zorg dat je alle benodigde materialen en boeken klaar hebt liggen voordat je begint.

 

5. Zorg voor voldoende licht en zuurstof in je kamer. En drink voldoende water.

4. Leer 25 minuten achter elkaar en neem dan vijf minuten pauze. Beweeg tijdens zo’n pauze.

5. Stel een doel op, bijvoorbeeld: na twee maal tien minuten wil ik dertig Engelse woordjes uit mijn hoofd kennen.

6. Zet geen tv, YouTube-filmpjes of soortgelijke zaken tijdens het leren aan op de

achtergrond.

7. spreek een beloning met jezelf of anderen af voor als het doel is bereikt. Bijvoorbeeld: na het leerwerk van geschiedenis mag ik .... doen --> helpt ook om jezelf te motiveren

8. In de ochtend nemen je hersenen meer op dan later op de dag. 

Gebruik de zaterdag- of zondagochtend voor het leren.

9. Na een extra lange dag op school of later op de avond is het moeilijker om

je te concentreren. Soms is het beter om eerst even te slapen dan meteen thuis aan de slag te gaan.

10. Wissel leerwerk en maakwerk af.

11. Hang een bordje ‘niet storen’ op je deur als dat bij jou thuis werkt. Zo niet, dan heb je pech en moet je het verhaal van je broert(tje)/ zus(je) aanhoren.

Welke concentratietips uit deze lijst wil jij deze week gaan uitproberen?