LES 8

• Sport en Bewegen
• MBO
• Studiejaar 3

huisarts.bsl.nl

Waarom denk JIJ dat positieve gezondheid iets kan bijdragen?

Denk jij dat het voor jou toepasbaar is of voor iemand in jouw directe omgeving?

Smartphone challange 

1. Vertel eens, welke challenge ben je aangegaan, en is het je            gelukt om je eraan te houden.

2. Wat leverde jou dit op?

3. Ben je van plan om dit te blijven doen?

Smartphone challenge
Doel bereikt, leg uit waarom wel/ niet

Mijn Lichaam

Mijn gevoelens en gedachten

Zingeving

Meedoen

Dagelijks leven

Kwaliteit van leven

Test je positieve gezondheid

Klik hier 

Je uitkomst: 

Teken je gezondheid uit 

Maak een 2-tal 

1. Bespreek met elkaar de uitkomst van je web. 
2. Waar valt nog winst te behalen? 

3. Formuleer een veranderwens voor je partner waar hij / zij achter staat. 

Maak met je partner samen de ladder op ( zie blz 16) 

Welke veranderwens heb je geformuleerd? (deze gaat over jezelf)

Wat is de veranderwens die je voor je partner hebt geformuleerd en waarom?