LOB les - doelen en kwaliteiten

• LOB
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

LOB

LOB

Doelen stellen:

Hoe stel je een haalbaar doel?

Hoe ga je om met stress?

S

M

A

R

T

Wat is er Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch en Tijdsgebonden aan dit doel: 'Ik zal voor het einde van deze week drie keer op tijd in de les verschijnen.'?

Sleep het juiste tekstje naar het juiste vakje...

Eventuele extra verdiepende stof

'voor het einde van deze week'

'drie keer'

'op tijd in de les verschijnen'

Dit is een haalbaar doel.

Ik ben gemotiveerd genoeg.

SMART

Wat is een SMART doel?

S

M

A

R

T

Wat is er Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch en Tijdsgebonden aan dit doel: 'Ik zal voor het einde van deze week drie keer op tijd in de les verschijnen.'?

Sleep het juiste tekstje naar het juiste vakje...

'voor het einde van deze week'

'drie keer'

'op tijd in de les verschijnen'

Dit is een haalbaar doel.

Ik ben gemotiveerd genoeg.

S

M

A

R

T

Wat is er Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch en Tijdsgebonden aan dit doel: 'Ik zal voor het einde van deze week drie keer op tijd in de les verschijnen.'?

Sleep het juiste tekstje naar het juiste vakje...

'voor het einde van deze week'

'drie keer'

'op tijd in de les verschijnen'

Dit is een haalbaar doel.

Ik ben gemotiveerd genoeg.

Ik heb een doel voor de rest van dit schooljaar.

1. Klopt helemaal voor mij
2. Klopt een beetje voor mij
3. Klopt niet voor mij
4. Kan ik helemaal niet

Ik weet wat ik moet doen om mijn doelen te bereiken.

1. Klopt helemaal voor mij
2. Klopt een beetje voor mij
3. Klopt niet voor mij
4. Kan ik helemaal niet

Als ik een doel voor mezelf op korte termijn moet stellen, dan weet ik er meteen een.

1. ja
2. nee
3. daar moet ik echt langer over nadenken

Het doel dat ik heb, kan ik duidelijk opschrijven

1. Ja
2. Nee

Ik heb hulp nodig bij:

Het duidelijk omschrijven van mijn doel

Het plannen van mijn doel

Mij aan de planning houden

Terugkijken en feedback ontvangen

Wat zijn kwaliteiten?

Kwaliteiten

Kwaliteiten inzetten

Als je weet wat je kan, kun je dit inzetten om jouw doelen te behalen.

Ga naar:

 https://www.loopbaancentraal.nl/doe_een_test/kwaliteiten/3

En maak de test!

Wat kwam er uit de test?

Valkuilen

• Iedere kwaliteit heeft zijn valkuil. 
  
• Valkuilen -> "slechte" eigenschappen. 
  
• Een valkuil is dan ook een eigenschap of kwaliteit die je te veel  inzet en laat zien. 
  

Een kwaliteit wordt automatisch een valkuil als je er het woord ‘te’ voorzet (behalve dan bij ‘te’vreden). Een valkuil kun je ook zien als een uitdaging om aan te werken, zodat het weer een kwaliteit kan worden.

Jouw kwaliteiten inzetten

Wanneer je een manier bedenkt waarop je jouw kwaliteiten nóg beter kunt inzetten in je dagelijks

leven, zal je hierdoor ook meer gemotiveerd zijn.

• Lees de slide voor.

Opdracht LOB dossier

Moodboard maken van jouw talenten via Canva/Word/Paint

Plaats hem in jouw LOB dossier