OP2 Les 3 Hart- en vaatziekten en Diabetes mellitus

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 2

Les 3 OP 2 BA

HVZ en DM  

Programma van de les

Programma:

• Doelen
• planning periode 2 duidelijk
• Bekijk bewegingsagoog OP2 (Canvas)

• Herhaling Oncologie en Longaandoeningen

• Theorie Hart- en Vaatziekten
• Verwerken (opdracht)
• Theorie Diabetes Mellites
• Verwerken (opdracht)
• Evalueren

Lesdoelen

Aan het eind van de les:

• kan ik de pathologie van de behandelde hart en vaatziekten uitleggen.
• weet ik welke behandel mogelijkheden er zijn voor deze aandoeningen.

• kan ik het begrip diabetes uitleggen.
• het verschil tussen diabetes type 1 en type 2 uitleggen.
• het verschil tussen een hyper en een hypo uitleggen.
• benoemen welke invloed leefstijl heeft op hart en vaatziekten en diabetes

Planning OP2

1. Kijk zelfstandig naar de planning van OP2 (Canvas).

2. Is het duidelijk wat er de komende weken van je verwacht wordt?

3. Zo nee, stel je vragen.

4. Bekijk Bewegingsagoog OP2

Kanker is

1. gecontroleerde deling van lichaamscellen
2. ongecontroleerde deling van lichaamscellen

Oncologie;
Wat gaat hier mis?

1. Fout in de celconstructie
2. Fout in de organen
3. Fout in het bloed
4. Fout in de hersenen

Risicofactoren voor kanker..

1. Erfelijkheid
2. Roken
3. Overgewicht
4. Alle antwoorden zijn juist

Kanker is:

1. een verkeerde celdeling
2. een tumor
3. een tumor waar je ziek van wordt
4. uitzaaiing

COPD betekent

1. Chronic Obesitas Pulmonary Disorder
2. Chronic Obstructive Pulmonary Disease
3. Chronic Open Pulmonary Disease
4. Chronic Open Pulmonary Disease

Is COPD erfelijk?

1. Ja
2. Nee

Welk antwoord klopt niet?
Chronische aandoeningen

1. duren langer dan 6 maanden
2. zijn ook wel orgaanbeperkingen
3. zijn niet progressief
4. vallen ook onder motorische en neurologisch aandoeningen

Bij welke longaandoening worden de luchtwegen nauwer, door samentrekkende spiertjes in de luchtpijptakjes.

1. Astma
2. COPD

Wat houdt uitzaaiing van kanker in?

1. Dat er cellen vanuit een gezwel met de bloedbaan naar elders in je lichaam gaan
2. Dat je een kwaadaardige tumor hebt.
3. Dat je ziek geworden bent.
4. Dat de kanker niet op één plek zit maar overal.

Longemfyseem is

1. Beschadiging van de longblaasjes
2. Beschadiging van de haarvaten in de longen
3. Beschadiging van de bronchiën
4. De juiste werking van de longen

Bij COPD:

1. is de oorzaak vaak roken
2. is de longfunctie normaal
3. is de oorzaak een allergie
4. is erfelijk

Wat is er bij een longemfyseem verdwenen

1. Het longvlies
2. Het zuurstof in de longen
3. De linkerlong
4. elasticiteit van de longblaasjes

Hart en Vaatziekten

• indeling
• hartinfarct
• hartfalen
• hartrevalidatie en behandeling
• gezonde leefstijl

Indeling Hart en Vaatziekten

Volgens de hartstichting:

1. hartziekten

2. vaatziekten

Er volgen filmpjes over hartinfarct en hartfalen. Noteer je belangrijkste bevindingen. Denk aan "de kapstok".

Nabespreken klassikaal

Wat is het (pathologie)

oorzaken

symptomen

Bedenk vast samen wat je als bewegingsagoog met deze aandoeningen zou kunnen.

Hartziekten

Vaatziekten

Aneurysma

angina pectoris

hartinfarct

hartklepaandoening

hartritmestoornissen

slagaderverkalking

trombose

longembolie

vernauwing beenslagader

claudicatio intermittrens

Waarop richt de hartrevalidatie zich

Hartrevalidatie

lees in de reader hartrevalidatie en adviezen. Noteer wat je niet begrijpt en zoek op.

5 Bravo factoren

• Bewegen
• Roken
• Alcohol
• Voeding
• Ontspanning/slaap

Benoem voor de 5 bravo factoren wat de belangen zijn voor een gezonde leefstijl voor mensen met hart- en vaatziekten

Diabetes

Wat is diabetes? 

Hoe is het om diabetes te hebben? 

Hoe krijg je diabetes?

• Ruim 800.000 mensen hebben diabetes!

• 9 op de 10 heeft type 2.

• Ongezonde leefstijl
  
• Verminderde lichaamsbeweging
  
• Overgewicht
  
• Erfelijkheid/ aanleg
  
• wie kan er uitleggen hoe dat zit in de pancreas?

Welke soorten zijn er?

- Diabetes type 1 (auto-immuun, jonge leeftijd, geen insuline)

- Diabetes type 2 (geen auto-immuun, ouderdomssuiker, ongevoelig voor insuline, leefstijl)

- Zwangerschaps diabetes (hormonale veranderingen in de zwangerschap)

Behandeling van diabetes

Bewegen

Geen stress! Ontspanning

Gezonde voeding

Medicatie

Insuline 

stappenplan

Eerst de leefstijl aanpassen:

• afvallen
• stoppen met roken
• voldoende beweging 
• Als dit niet voldoende effect heeft of de diabetes, dan kan de arts het volgende stappenplan volgen:
  

Jigsaw methode

1. The Jigsaw methode ; groepjes van 4 personen, verdeel de onderwerpen.

Gebruik de sway en andere bronnen.

2. In expertgroep -> 20 min een onderwerp uitpluizen

3. Daarna vertelt elke expert in de startgroep in 2 min over het onderwerp op zijn eigen manier. Maak aantekeningen in je tabellen.

Thema's

Nr 1: Wat gaat er mis bij DM?

Nr 2: Wat is het verschil tussen diabetes type 1 en type 2 

Nr 3: Wat is een hyper of hypo en het verschil? Hoe handel je hierbij?

Nr 4: Wat is de invloed van leefstijl op diabetes? Hoe kan een gezonde leefstijl DM positief beïnvloeden?

Gebruik de sway!

Waarom is beweging voor een diabetes patiënt van groot belang?

Welke sportadviezen geef je aan een diabetes patiënt?

Wat vond je van de les

😒🙁😐🙂😃

Zijn de lesdoelen behaald?

Ja

Nee

deels