PMT bag

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Psychomotorische therapie

PMT

Wat weten jullie al over psychomotorische therapie?

Waar staat de afkorting PMT voor?

1. Psychologische therapie
2. Psychomotorische therapie
3. Psychiatrische therapie
4. Posttraumatische therapie

Wat is het doel van PMT?

Het behandelen van mensen met psychische problemen met behulp van bewegingsactiviteiten en / of speciale aandacht voor de lichaamsbeleving

Welke concrete doelen horen hierbij?

• Bewustwording 
• Klachten verminderen
• Acceptatie
• Anders omgaan met je problemen 
• Gericht op het lichaam
• Bewegen en sporten
• Ontspanning

Shanoa

wat doe jij als jij hoog in de emometer zit?

wat doe jij op het moment dat je merkt dat je iets spannend vind?

Nog even wat theorie: doelgroepen PMT 

• Deelnemers met psychische problemen
• Deelnemers met een verstandelijke beperking en grensoverschrijdend  gedrag
• Deelnemers met gedragsproblemen 

Chantana

Wat zijn de doelstellingen van PMT? 

• Vergroten sociale competentie
• Leren omgaan, verwerken met / van negatieve emoties, agressieregulatie
•  Vergroten zelfvertrouwen, werken aan positief zelfbeeld
• Verhogen vitaliteit

Mabel

Welke sport en bewegingsactiviteiten 

1. Bewegingsgeoriënteerde methode (sport, spel, zwemmen, bewegen op muziek)
2. Lichaamsgeoriënteerde methode (ontspannings- en ademhalingsoefeningen, sensory awarenes, bio- energetica) 

Kristel

Hoe ziet een psychomotorische behandeling eruit?

Intake gesprek

Hulpvraag 

Vaak onderdeel van een multidisciplinair team

Stap voor stap

Romy

Waar vindt psychomotorische therapie plaats? 

Oefenzaal

Gymzaal

Zwembad

Verwijzing 

Naomi

Voorbeeldoefeningen PMT

• Touwtjes - 1 werkelijke omtrek - 2 gewenste omtrek - 3 meten van de omtrek
• Spiegelen

Voor welke doelgroep zijn deze oefeningen?

Opdracht:

Bedenk oefeningen of zoek oefeningen op die je zou kunnen doen voor:

• Samenwerken met anderen
• Voor jezelf opkomen / assertief zijn / grenzen aangeven
• Hanteren van winst / verlies
• Hanteren van frustratie en / of agressie
• Vergroten van het vertrouwen in jezelf
• Initiatief nemen en keuzes leren maken