Functie: bescherming tegen nare gevoelens, angst , verdriet
Verdringen (nare herinneringen echt niet meer weten)
negeren (net doen of het er niet is)
projectie ( gevoelens die je zelf hebt de ander toeschrijven)
verplaatsing (je hond een schop geven ipv je collega waar je boos op bent)
regressie ( terugvallen op een eerdere levensfase (bv een kind van 16 gaat duimen)